W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat nastąpiła znacząca zmiana postaw publicznych wobec osób LGBTQ +. Wiele krajów uznaje obecnie małżeństwo osób tej samej płci, posiada prawo chroniące ich prawa do pracy i swobodnego życia oraz oferuje legalne uznanie dla osób transseksualnych.
Mimo tego postępu, członkowie społeczności nadal napotykają jednak piętno, dyskryminację i wykluczenie ze względu na swoją tożsamość. Jedną z takich walk jest internalizowana homofobia, która wynika z długotrwałego ukrywania swojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej. Może to prowadzić do załamania relacji, wpływając na wszystko, od przyjaźni i relacji rodzinnych po romantyczne partnerstwa i sieci zawodowe.
Homofobia internalizowana występuje, gdy osoba, która identyfikuje się jako LGBTQ +, wierzy w negatywne stereotypy dotyczące siebie i swojej społeczności. Mogą się wstydzić swojej tożsamości, bać się odrzucenia i stłumić swoje prawdziwe życie, aby dopasować się do oczekiwań społeczeństwa. Ta internalizacja wartości heteronormatywnych może być dewastująca, prowadząc do nienawiści do siebie, depresji, lęku i uczucia bezwartościowości. Emocje te mogą uniemożliwić im tworzenie znaczących więzi z innymi i rozwijanie zdrowych relacji.
Na przykład, gej może zachować prywatność swojej seksualności z obawy przed utratą przyjaciół lub ostracił przez swoją społeczność religijną. On może uniknąć publicznych spotkań, gdzie mógł spotkać potencjalnych partnerów, ograniczony do online randki Miejsca, sławnych oszustów i drapieżników. Dzięki temu może się coraz bardziej izolować, czuć się samotny i samotny, a nawet otaczać bliskich. Podobnie, może być trudno dla zamkniętej transseksualistki zdobyć zaufanie nowych znajomych, ponieważ czuje, że ma coś do ukrycia. Może też wahać się, czy skorzystać z możliwości zawodowych, które wymagają ujawnienia tożsamości płci, co prowadzi do ograniczonych możliwości kariery zawodowej.
Poza internalizowaną homofobią ukrywanie swojej seksualności może stworzyć środowisko nieufności między partnerami. Jeśli obie strony ukrywają swoje tożsamości, mogą założyć, że druga ukrywa coś znaczącego, tworząc napięcie i urazę. Nawet jeśli tylko jeden partner wyjdzie po latach małżeństwa, może to stworzyć nierównowagę władzy i prowadzić do uczucia zdrady i nieufności.
Plus, może być trudno uczciwie komunikować się o seksie, intymności i przyjemności, gdy istnieją tajemnice do ochrony.
Walka, by pogodzić się z piętnem homoseksualizmu, często prowadzi do radzenia sobie z mechanizmami, które dodatkowo szkodzą związkom. Niektórzy ludzie mogą angażować się w ryzykowne zachowania, takie jak częste zażywanie narkotyków lub bezstronność, aby dręczyć bolesne emocje. Inni mogą stać się pracoholikami, izolując się od bliskich, aby skupić się na swojej karierze. Jednak inni mogą zwrócić się do niezdrowych relacji, szukając walidacji przez kogoś, kto je akceptuje pomimo społecznego dezaprobaty. To zachowanie może powodować szkody, w tym nadużywanie substancji, utrata pracy i uraz emocjonalny.
Podczas gdy wycieczka jest osobistym wyborem dla każdej osoby, może to przynieść korzyści jej zdrowiu psychicznemu i samopoczuciu. Pozwala im tworzyć głębsze więzi oparte na uczciwości i zaufaniu, zmniejszając stres i niepokój związany z utrzymywaniem tajemnic. Umożliwia im również dostęp do sieci wsparcia i zasobów zaprojektowanych bezpośrednio dla osób LGBTQ +.
Wyjście nie zawsze jest jednak łatwe lub bezpieczne, zwłaszcza w krajach, w których otwarcie gejowski jest nadal nielegalny lub karany przez prawo. Ukrywanie tożsamości może czuć się jak mniejsze zło w porównaniu z utratą przyjaciół, rodziny lub utrzymania.
Podsumowując, internalizowana homofobia i ukryta seksualność to znaczące zmagania wielu członków społeczności LGBTQ +. Prowadzą do zerwania stosunków, co utrudnia budowanie znaczących relacji z innymi. Podczas gdy wyjście jest kluczowe dla samoodpowiedzialności i szczęścia, ważne jest, aby zrozumieć złożoności zaangażowane i szukać wsparcia w razie potrzeby.Społeczeństwo musi nadal tworzyć środowisko, w którym wszystkie tożsamości są akceptowane bez obawy przed dyskryminacją lub odrzuceniem.
Jaka walka o tożsamość wynika z długiej tuszowania homoseksualizmu i jak ta walka przejawia się w rozpadzie związku?
Osoby, które przez długi czas ukrywały swój homoseksualizm, często doświadczają uczucia wyobcowania i dyskomfortu wobec siebie. Może to prowadzić do braku zaufania do sytuacji społecznych i trudności w tworzeniu znaczących relacji z powodu uczucia wstydu, winy i zamieszania co do prawdziwej jaźni.