Hay muchas razones por las que el revestimiento vaginal puede volverse más delgado después de la menopausia. Este cambio se debe a un menor nivel de producción de estrógeno durante este tiempo, lo que puede provocar cambios en los tejidos que recubren la vagina. Es importante que las mujeres sean conscientes de estos cambios para que puedan tomar medidas para mantener su salud general y su bienestar.
¿Qué causa el adelgazamiento del revestimiento vaginal?
La vagina se compone de una variedad de tejidos, incluyendo las membranas mucosas y los músculos. El estrógeno ayuda a mantener estos tejidos húmedos y elásticos, lo que les permite expandirse si es necesario. A medida que los niveles de estrógeno disminuyen durante la menopausia, estos tejidos pierden parte de su elasticidad y se vuelven más secos. Esto puede conducir a relaciones sexuales dolorosas, infecciones del tracto urinario, picazón, ardor y malestar durante la actividad sexual. Además, la piel alrededor de la vagina se vuelve más delgada, haciéndola más propensa a lágrimas o desgarros.
¿Cómo afecta el estrógeno a la vagina?
El estrógeno desempeña un papel importante en el mantenimiento de una mucosa vaginal sana y normal. Cuando el nivel de estrógeno cae demasiado bajo, las membranas mucosas pueden inflamarse e irritarse. Esto puede provocar hinchazón y enrojecimiento, así como una mayor sensibilidad al tacto y la fricción. La mucosa también puede comenzar a producir menos grasa, lo que resulta en sequedad y dolor.
¿Se puede hacer algo para evitar que esto suceda?
Sí, hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a prevenir o minimizar los efectos de la atrofia vaginal. Hable primero con su médico sobre la terapia de reemplazo hormonal (HTA). La HTA implica tomar suplementos de estrógeno para reemplazar lo que su cuerpo no produce naturalmente. Puede tomarse en forma de pastillas, parches, cremas o geles. Otra opción es la crema o anillos de estrógeno vaginal. Estos productos se aplican directamente a la zona afectada y ayudan a recuperar la humedad y la elasticidad.
Los cambios en el estilo de vida también pueden marcar la diferencia. Evite el uso de jabones severos y lavados femeninos que contengan sabores o productos químicos. En su lugar, use detergentes ahorradores diseñados para la piel sensible. Beber mucha agua y una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras, ayuda a mantener todo sin problemas en la parte inferior. El ejercicio regular mantiene el flujo sanguíneo circulando por todo el cuerpo, incluyendo los órganos reproductivos.
¿Qué otros síntomas pueden ocurrir con el adelgazamiento del revestimiento vaginal?
Las mujeres que experimentan atrofia vaginal a menudo tienen síntomas adicionales, como infecciones del tracto urinario (ITS), picazón, ardor y dolor durante el sexo. Si no se trata, estas afecciones pueden empeorar con el tiempo y conducir a problemas de salud más graves, como la caída del útero o la incontinencia urinaria. En raras ocasiones, las mujeres incluso pueden desarrollar cáncer si no buscan tratamiento en una etapa temprana.
¿Cómo puede afectar la atrofia vaginal a las relaciones?
La atrofia vaginal puede afectar significativamente la intimidad sexual y la satisfacción en ambas parejas. Las mujeres pueden avergonzarse o avergonzarse de su cuerpo o preocuparse de que su pareja las rechace debido a su aspecto cambiado. Los hombres pueden no entender lo que está pasando o cómo ayudar a su pareja a lidiar con el problema. La comunicación entre parejas es importante cuando se trata de cualquier enfermedad, pero sobre todo personal como esta.
Recuerde: ¡hay tratamientos disponibles! Hable abiertamente con su médico sobre sus problemas y discuta todas las opciones posibles. Con el cuidado y la atención adecuados, puede prevenir o minimizar los efectos de los cambios en su cuerpo relacionados con la menopausia, incluidos los que afectan su vida sexual.