Las personas queer han sufrido históricamente discriminación y marginación por su orientación sexual, identidad de género o expresión. En muchas sociedades todavía existe la creencia generalizada de que la homosexualidad, la bisexualidad, la transgénero y las identidades no binarias son moralmente incorrectas, pecaminosas o anormales. Esto ha llevado a actitudes negativas hacia estos grupos, lo que puede llevar a la estigmatización, el rechazo y la violencia. Muchas personas LGBTQ + sienten la presión de ocultar su verdadero ser para evitar el aislamiento social y el daño físico.
Sin embargo, esta estrategia puede tener consecuencias a largo plazo para la salud mental y el bienestar. El artículo explora cómo la ocultación sostenida puede afectar el funcionamiento psicológico y social de personas extrañas.
El ocultamiento sostenible se refiere a un esfuerzo constante por ocultar su orientación sexual, identidad de género o expresión a los demás. Esto puede incluir comportamientos como permanecer encerrado en el trabajo, ocultar relaciones, usar alias en Internet y restar importancia a sus propias preferencias sexuales. A menudo se hace por miedo a perder amigos, familiares, trabajo, vivienda u otros recursos. Si bien puede parecer una solución a corto plazo para evitar conflictos y peligros, puede tener un efecto duradero en la autoestima, la propiedad y la capacidad de formar relaciones íntimas.
Consecuencias psicológicas
La ocultación sostenida puede provocar estrés psicológico, ansiedad, depresión y disminución de la autoestima. Las personas que esconden su verdadera esencia pueden sentirse aisladas, solas y sin el apoyo de la sociedad. También pueden sentir vergüenza, sentimientos de culpa y confusión con respecto a sus propios deseos, sentimientos y experiencias. Esto puede llevar a disonancias cognitivas y dificultades para confiar en uno mismo o en otros. Además, pueden participar en estrategias de superación poco saludables, como el abuso de sustancias, comer en exceso o autolesionarse para hacer frente al dolor emocional.
Implicaciones sociales
La ocultación sostenida también puede crear obstáculos para crear conexiones significativas con otros. Cuando las personas no pueden ser abiertas y honestas acerca de sí mismas, pueden luchar para ponerse en contacto con amigos, parejas y familiares de manera creíble. Pueden sentir que no pueden compartir sus verdaderos pensamientos y sentimientos, lo que conduce a interacciones superficiales y limitadas capacidades de apoyo y verificación.
Con el tiempo, esto puede conducir a la exclusión social y a una disminución de la calidad de vida.
En conclusión, el encubrimiento sostenido puede tener graves consecuencias para el bienestar mental y social de personas extrañas. Al ocultar su verdadera identidad, estas personas corren el riesgo de sufrir estrés psicológico, dificultades para formar relaciones cercanas y disminución de la calidad de vida. Es importante que trabajemos para crear espacios seguros donde las personas LGBTQ + puedan ser abiertas y auténticas sin temor a sufrir daño o rechazo.
¿Cuáles son las consecuencias a largo plazo del encubrimiento prolongado para el bienestar psicológico y social de personas extrañas?
Estudios han demostrado que el encubrimiento prolongado puede conducir a graves problemas psicológicos y sociales para personas extrañas. El encubrimiento puede ser perjudicial para la salud mental porque provoca sentimientos de alienación, aislamiento, secretismo y vergüenza, lo que puede contribuir a la aparición de síntomas de depresión, ansiedad y baja autoestima.