Gli esseri umani sono stati storicamente discriminati e marginalizzati a causa del loro orientamento sessuale, identità di genere o espressione. In molte società è ancora diffusa l'opinione che l'omosessualità, la bisessualità, la transessualità e le identità non banali siano moralmente sbagliate, peccaminose o anormali. Ciò ha portato a un atteggiamento negativo nei confronti di questi gruppi, che può portare alla stigmatizzazione, al rifiuto e alla violenza. Molti LGBT + persone si sentono sotto pressione per nascondere il loro vero me per evitare l'isolamento sociale e danni fisici.
Tuttavia, questa strategia può avere conseguenze a lungo termine sulla salute mentale e sul benessere. L'articolo indaga come un insabbiamento sostenibile può influenzare il funzionamento psicologico e sociale di persone strane.
L'insabbiamento sostenibile si riferisce allo sforzo costante di nascondere il proprio orientamento sessuale, identità di genere o espressione da altri. Questo può includere comportamenti come rimanere chiuso al lavoro, nascondere relazioni, utilizzare alias online e minimizzare le proprie preferenze sessuali. È spesso fatto per paura di perdere amici, familiari, lavoro, alloggio o altre risorse. Anche se può sembrare una soluzione a breve termine per evitare conflitti e pericoli, può avere un impatto duraturo sul senso della propria dignità, della connivenza e della capacità di formare relazioni intime.
Effetti psicologici
L'insabbiamento sostenibile può portare a stress psicologico, ansia, depressione e riduzione dell'autostima. Le persone che nascondono la loro vera essenza possono sentirsi isolate, sole e non sostenute dalla società. Essi possono anche provare vergogna, senso di colpa e confusione nei confronti dei propri desideri, sentimenti e sentimenti. Questo può portare a dissonanza cognitiva e difficoltà a fidarsi di se stessi o degli altri. Inoltre, possono partecipare a strategie di superamento malsane, come l'abuso di sostanze psicoattive, l'eccesso di mangiare o l'auto-mangiare per affrontare il dolore emotivo.
Impatto sociale
L'insabbiamento sostenibile può anche creare ostacoli alla creazione di legami significativi con altri. Quando le persone non possono essere aperte e oneste su se stesse, possono cercare di contattare con certezza amici, partner e familiari. Essi possono sentire di non poter condividere i loro veri pensieri e sentimenti, causando interazioni superficiali e limitate capacità di supporto e verifica.
Con il tempo, questo può portare all'isolamento sociale e alla riduzione della qualità della vita.
Per concludere, un insabbiamento sostenibile può avere gravi conseguenze sul benessere mentale e sociale delle persone strane. Nascondendo la propria vera identità, queste persone rischiano di sperimentare stress psicologico, difficoltà a formare relazioni intime e diminuire la qualità della vita. È importante lavorare per creare spazi sicuri dove le persone LGBT-TQ + possono essere aperte e autentiche senza temere danni o rifiuti.
Quali sono le conseguenze a lungo termine dell'insabbiamento a lungo termine sul benessere psicologico e sociale delle persone strane?
Quali sono le conseguenze a lungo termine dell'insabbiamento a lungo termine sul benessere psicologico e sociale delle persone strane?