La comunicación es una parte importante de cualquier relación, pero es especialmente importante cuando se trata de sexo. Si estás empezando o has estado juntos durante muchos años, la comunicación puede marcar la diferencia entre una gran experiencia y una mala. En este artículo veremos por qué la comunicación es tan importante antes, durante y después del sexo, y cómo puede aumentar la seguridad emocional y la satisfacción sexual.
Antes del sexo
La mejor manera de comenzar a hablar sobre el sexo es temprano en la relación. Hablar abiertamente sobre sus simpatías y antipatías, deseos y límites ayuda a establecer expectativas claras y evitar malentendidos en el futuro. También es importante discutir la práctica del sexo seguro y las opciones anticonceptivas a menos que tenga una relación monógama. Estos son algunos ejemplos de temas a tocar antes de tener relaciones sexuales:
1. ¿Qué le gusta? ¿Qué es lo que te atrae?
2. ¿Qué te apaga?
3. ¿Hay alguna actividad que definitivamente no quieras probar?
4. ¿Cómo te relacionas con los diferentes tipos de tocamientos o intimidad?
5. ¿Cómo prefieres que te toquen o te besen?
6. ¿Prefiere ser activo o pasivo durante el sexo?
7. ¿Prefiere ciertos puestos o lugares?
8. ¿Qué le parece el sexo oral?
9. ¿Tiene alguna enfermedad que pueda afectar el sexo?
Durante el sexo
Una vez que hayas establecido una comprensión básica de lo que quieres y no te quieres, ¡es el momento de ponerte manos a la obra! Durante el sexo, la comunicación es clave para que todos los participantes lo pasen bien. Aquí hay algunos consejos para hablar durante el sexo:
1. Sean francos y honestos - digan lo que es bueno y lo que no.
2. Usa frases delicadas como «está bien» o «sigue haciéndolo».
3. No interrumpa ni corrija que su pareja de sexo medio escuche activamente en su lugar.
4. Si algo está mal, deténgase y hable de ello tranquilamente.
5. Prueba cosas nuevas juntos.
Después del sexo
Finalmente, la comunicación después del sexo es tan importante como antes o durante. Permite a ambos socios procesar sus sentimientos y establecer límites para el futuro. Aquí hay algunas formas de comunicarse después del sexo:
1. Habla de lo que ha funcionado bien y lo que no.
2. Expresar agradecimiento y gratitud.
3. Discuta los planes para la próxima vez (si corresponde).
4. Negocia sexo seguro en el futuro.
La comunicación es necesaria para fomentar la confianza, el respeto y la seguridad emocional en cualquier relación. Cuando se trata de sexo, la comunicación ayuda a garantizar que todos los participantes se sientan cómodos y satisfechos. Al dedicar tiempo a discutir estos temas con su pareja, puede crear un ambiente en el que todos se sientan escuchados y apoyados, lo que resultará en una mejor experiencia sexual alrededor.
¿Qué piensas? ¿Le ayudó este artículo a entender por qué la comunicación es tan importante antes, durante y después del sexo? Háganos saber en los comentarios a continuación!