沟通是任何关系的重要组成部分,但在性方面尤其重要。如果你刚刚开始或在一起多年,沟通可以在良好的体验和糟糕之间产生所有意义。在这篇文章中,我们将研究为什么沟通在性行为之前,期间和之后如此重要,以及它如何提高情感安全性和性满足感。在性之前
开始性交流的最佳方法是在关系早期。公开谈论他的同情和反感,欲望和界限有助于建立明确的期望,并防止将来发生误解。如果你不是一夫一妻制,讨论安全性行为和避孕办法也很重要。以下是性行为之前要触及的主题的一些示例:
1。 你喜欢什么?你开始做什么?
2.是什么把你关掉?
3.是否有任何你绝对不想尝试的活动?
4.你对不同类型的触摸或亲密感如何?
5.你怎么会喜欢被触摸或亲吻?
6.你喜欢在性生活中主动还是被动?
7.你喜欢某些职位还是地方?
8.你对口交有何看法?
9.你有任何可能影响性的疾病吗?在性生活中,一旦你对彼此想要和不想要的东西有了基本的了解,就该开始行动了!在性生活中,沟通是确保所有参与者度过美好时光的关键。以下是性交时交谈的一些提示:
1。坦率和诚实-说什么是好的,什么不是。
2.使用温柔的短语,例如"这很好"或"继续这样做"。
3.不要打断或纠正您的中性伴侣主动倾听。
4.如果出现问题,请停下来冷静地谈论它。
5.一起尝试新事物。性之后
最后,性后的交流与之前或期间一样重要。它允许两个合作伙伴处理他们的感受,并为未来设定界限。下面是性爱后的几种沟通方式:
1。谈论什么效果很好,什么不是。
2.表示感谢和感谢。
3.下次(如果适用)讨论计划。
4.商定未来的安全性行为。