La sexualidad es un aspecto importante de la vida humana que afecta todos los aspectos de la identidad personal, incluyendo la autoestima, el comportamiento social, las relaciones y la salud mental.
Se espera que los oficiales de servicio repriman sus deseos sexuales mientras prestan servicio en uniformes. Esta expectativa puede llevar a sentimientos de culpa, vergüenza y aislamiento, lo que puede afectar negativamente tanto a individuos como a organizaciones militares.
La alineación de estas demandas contradictorias requiere conciencia emocional, comunicación abierta y apoyo de compañeros y jefes. El personal de servicio debe aprender a determinar sus propias necesidades, comunicarlas eficazmente y buscar ayuda cuando sea necesario. También deben ser conscientes de las normas y expectativas culturales sobre el género y la sexualidad, así como de cómo pueden influir en sus experiencias.
La expresión emocional implica transmitir pensamientos y sentimientos a los demás y controlarlos adecuadamente. Incluye formas verbales, no verbales y de comunicación escrita, así como lenguaje corporal, expresiones faciales y tono de voz. Los empleados necesitan desarrollar habilidades de expresión honesta sin violar las reglas o comprometer la seguridad.
El estoicismo es la capacidad de mantener el autocontrol bajo presión y adversidad incluso en circunstancias difíciles. La compostura significa la capacidad de mantener la calma y la recolección durante situaciones estresantes. Ambas cualidades son esenciales para el liderazgo efectivo, la toma de decisiones y el trabajo en equipo en un entorno de alto estrés.
El énfasis excesivo en el estoicismo y la supresión de las emociones pueden tener consecuencias negativas para la salud física y mental, lo que conduce a ansiedad, depresión, abuso de sustancias y trastorno por estrés postraumático (TEPT). Los miembros del servicio que no expresan sus sentimientos con eficacia pueden sentirse aislados, solos y sin apoyo.
Para conciliar estos requisitos de competencia, los miembros del servicio pueden practicar meditación de conciencia, terapia cognitivo-conductual u otras técnicas que les ayuden a manejar el estrés y regular las emociones. También pueden participar en actividades creativas como la escritura de letras, el arte, la música o el deporte para canalizar la energía positivamente.
El diálogo abierto con colegas y superiores es fundamental para comprender las expectativas, determinar las necesidades de apoyo y solicitar ayuda cuando sea necesario. Los líderes deben modelar la vulnerabilidad y fomentar la empatía, creando un espacio seguro para que los miembros del servicio compartan sus experiencias.
El equilibrio entre la expresión emocional y el estoicismo requiere un compromiso con la autoconciencia, la honestidad y la sostenibilidad. Al dar prioridad al bienestar emocional, las organizaciones militares pueden aumentar la preparación, la retención y el éxito de la misión.
¿Cómo combina el personal de servicio la necesidad de expresión emocional con las expectativas de estoicismo y compostura?
Hay varios factores que pueden influir en la forma en que los militares pueden hacer frente a las expectativas de ser emocionalmente discretos mientras sirven a su país. Una de las causas potenciales son las normas culturales que enfatizan la masculinidad como fuerte, estoica y no emotiva. Esto puede llevar a presionar a las personas para que supriman cualquier sentimiento que tengan, incluido el miedo o la tristeza.