La negociación sexual es un aspecto importante de cualquier relación romántica o sexual entre adultos consentidos. Al negociar el sexo, cada pareja tiene ciertas preferencias, deseos, miedos, necesidades, límites y limitaciones que debe expresar abiertamente para lograr resultados mutuamente satisfactorios. Estas preferencias, deseos, miedos, necesidades y límites están formados por experiencias individuales, percepciones, emociones, cultura y roles de género. Las conversaciones sexuales pueden incluir discusiones sobre qué tipo de tocamientos, besos, caricias, posiciones, acciones, sensaciones y acciones desea cada pareja participar antes y durante el sexo. También puede incluir temas como el uso de preservativos, métodos anticonceptivos, frecuencia sexual y cuidados posteriores. Cada estilo de afecto es diferente en función de la experiencia infantil, los vínculos parentales, la dinámica familiar, las necesidades emocionales, las expectativas sociales y las historias personales. Por lo tanto, se aplican diferentes estrategias a las negociaciones sexuales de acuerdo con los estilos de apego. Este artículo describe tres estilos básicos de afecto y sus respectivas estrategias de negociación sexual.
Estilo de afecto inquietante
Las personas con un estilo de afecto inquietante tienen un alto nivel de preocupación y preocupación por la capacidad de sus parejas para satisfacer sus necesidades emocionales y físicas de intimidad y seguridad. Se sienten vulnerables e inseguros a la hora de relacionarse, lo que hace que dependan excesivamente de sus parejas. En situaciones sexuales suelen temer rechazo, abandono, traición y deseos incumplidos. Para evitar estos sentimientos, tienden a iniciar conversaciones sobre los detalles de un posible encuentro. Hacen preguntas sobre los deseos, preferencias y limitaciones de sus parejas en las primeras etapas de la relación.
Por ejemplo: "¿Te gusta el preludio? ¿Qué tipos de preludio te gustan?" o "¿Con qué frecuencia quieres tener sexo?" Estas cuestiones les ayudan a crear confianza y a establecer límites claros. Los preocupantes estilos de afecto también intentan mantener el contacto visual y escuchar activamente para entender mejor a sus parejas. Quieren estar seguros de que sus socios satisfarán sus necesidades y seguirán siendo fieles a ellas.
Sin embargo, este enfoque puede llegar a ser obsesivo y tedioso para sus socios si no se usa correctamente.
Estilo de afecto seguro
Las personas con estilos de afecto seguros confían en sí mismas y en sus capacidades para satisfacer sus necesidades de amor, comodidad y atención propias y ajenas. Creen que sus parejas pueden proporcionar todo lo que necesitan emocional y físicamente. No tienen miedo al rechazo ni al abandono y se sienten cómodos comunicando sus deseos y necesidades sin sentir el miedo a perder. Los estilos seguros de afecto suelen comenzar las negociaciones, compartiendo primero sus pensamientos y opiniones. Pueden decir algo como: "Me gustaría que exploráramos nuestros cuerpos juntos", "Experimentemos con nuevas posiciones" o'No me importa probar sexo anal ". Sus socios aprecian y aprecian por comunicarse abierta y honestamente.
Además, los estilos de apego seguros saben cómo comprometerse en asuntos en los que pueden no estar de acuerdo o tener intereses diferentes, como la frecuencia o la duración. Esta apertura crea confianza y respeto mutuo entre los socios.
Evitar el estilo de afecto
Las personas con un estilo de afecto evitable tienden a evitar la intimidad, la intimidad y el compromiso debido a experiencias pasadas de rechazo o trauma. En situaciones sexuales, temen ser deprimidos, asfixiados o dominados. Para evitar estos sentimientos, tienden a centrarse en la estimulación física y el placer sin discutir emociones o expectativas.Pueden iniciar el preludio y el tacto, pero mantienen la conversación superficial, centrándose sólo en las sensaciones físicas. Los que evitan los estilos de afecto a menudo luchan pidiendo lo que quieren directamente y en su lugar lo aluden con lenguaje corporal.
Por ejemplo, «¿Qué tal si pruebo esta posición?» o «¿Quieres que me quite la ropa lenta o rápidamente?» También pueden evitar el contacto visual o cambiar drásticamente los temas si sus parejas hacen preguntas. Este enfoque puede molestar a sus socios, que quieren una mayor participación y comunicación en el proceso.
Las estrategias de negociación sexual varían según los estilos de apego. Los estilos de afecto ansiosos buscan la calma, los estilos de afecto seguros son seguros y comunicativos, y los estilos de afecto evitables se esconden detrás de las insinuaciones y la indirecta. La mejor estrategia es comprender las necesidades propias, las necesidades, los límites y las limitaciones del socio. Una vez que las parejas se sienten seguras y cómodas, pueden negociar eficazmente para construir una vida sexual satisfactoria juntas.
¿Cómo difieren las estrategias de negociación sexual según el estilo de apego?
Los estudios muestran que las personas con afectos seguros tienden a usar estrategias más directas y asertivas durante las negociaciones sexuales en comparación con las que tienen afectos inseguros. Las personas fiables a menudo confían en sus habilidades para comunicar sus deseos y necesidades de manera efectiva, y son menos propensas a sentir ansiedad o miedo por el rechazo cuando participan en interacciones sexuales.