性谈判是成年人之间任何浪漫或性关系的重要方面。在谈判性行为时，每个伴侣都有特定的偏好，欲望，恐惧，需求，界限和局限性，他们必须公开表达才能实现相互满意的结果。这些偏好，欲望，恐惧，需求和界限是由个人经验，感知，情感，文化和性别角色塑造的。性交谈可能涉及讨论每个伴侣在性交之前和期间想要参与哪种类型的触摸，亲吻，亲情，立场，行动，感觉和行为。它还可能包括避孕套使用、节育方法、性频率以及后续护理等主题。每种依恋方式都取决于孩子的经历，父母关系，家庭动态，情感需求，社会期望和个人故事。因此，根据依恋风格对性谈判适用不同的策略。本文介绍了三种主要的依恋方式及其对应的性谈判策略。焦虑的依恋风格
焦虑的依恋风格的人对伴侣在亲密和安全方面满足情感和身体需求的能力高度关注和关注。在关系方面，他们感到脆弱和不安全，这导致他们过度依赖伴侣。在性情况下，他们经常害怕拒绝，遗弃，背叛和未实现的愿望。为了避免这些感觉，他们倾向于就可能的遭遇细节展开对话。他们在关系初期询问伴侣的意愿，偏好和局限性。例如："你喜欢前奏吗？你喜欢什么样的前奏？"还是"你多久想做爱？"这些问题有助于他们建立信任，建立明确的界限。焦虑的依恋风格也试图保持眼神接触，积极倾听，以便更好地了解他们的伴侣。他们希望确保他们的合作伙伴能够满足他们的需求并忠于他们。
但是，如果使用不当的话，这种方法可能会对他们的合作伙伴产生侵入性和累人感。安全的依恋风格
有安全依恋风格的人对自己和满足自己和他人的爱、舒适和关注需求的能力充满信心。他们相信他们的伴侣可以在情感和身体上提供所需的一切。他们不怕被拒绝或遗弃，对传达自己的欲望和需求感到舒服，而不感到害怕失去。安全的依恋风格通常首先通过分享他们的想法和观点来开始谈判。他们可能会说："我希望我们一起探索我们的身体"，"让我们用新的立场进行实验"或"我不介意尝试肛交"。他们的合作伙伴因开放和诚实沟通而受到赞赏和赞赏。此外，安全的依恋风格知道如何在可能不同意或具有不同兴趣（例如频率或持续时间）的问题上妥协。这种开放性在合作伙伴之间建立信任和相互尊重。回避的依恋风格
由于过去的拒绝或伤害经历，具有回避的依恋风格的人倾向于避免亲密，亲密和承诺。在性爱的情况下，他们害怕被压制，窒息或统治。为了避免这些感觉，他们倾向于专注于身体刺激和愉悦，而无需讨论情绪或期望。他们可以触发前奏和触感，但保持对话肤浅，只关注身体感觉。回避的依恋风格常常难以要求他们直接想要什么，而是用肢体语言来暗示这一点。
例如，"尝试这个位置怎么样？"或者"希望我慢慢或快速脱掉你的衣服？"如果伴侣提出问题，他们也可以避免视觉接触，或者突然改变话题。这种方法可能会打乱他们的合作伙伴，他们希望在这个过程中更多地参与和沟通。性谈判策略因依恋风格而异。焦虑的依恋风格寻求镇定，安全的依恋风格充满信心和交流，避免的依恋风格隐藏在暗示和间接的背后。最好的策略是了解合作伙伴自己的需求，需求，边界和局限性。一旦合作伙伴感到安全和舒适，他们就可以有效地进行谈判，共同建立令人满意的性生活。
性谈判策略如何因依恋风格而异？
研究表明，与没有安全感情的人相比，具有安全感情的人在性交谈时倾向于使用更直接，更自信的策略。可靠的附着者通常对自己有效地传达自己的欲望和需求的能力充满信心，并且在参与性互动时不太可能感到焦虑或恐惧。