Sexuelle Verhandlungen sind ein wichtiger Aspekt jeder romantischen oder sexuellen Beziehung zwischen einvernehmlichen Erwachsenen. Beim Verhandeln über Sex hat jeder Partner bestimmte Vorlieben, Wünsche, Ängste, Bedürfnisse, Grenzen und Einschränkungen, die er offen ausdrücken muss, um gegenseitig befriedigende Ergebnisse zu erzielen. Diese Vorlieben, Wünsche, Ängste, Bedürfnisse und Grenzen werden durch individuelle Erfahrungen, Wahrnehmungen, Emotionen, Kultur und Geschlechterrollen geprägt. Sexuelle Verhandlungen können Diskussionen darüber beinhalten, welche Art von Berührung, Küssen, Streicheln, Positionen, Handlungen, Empfindungen und Handlungen jeder Partner vor und während des Geschlechts mitmachen möchte. Es kann auch Themen wie die Verwendung von Kondomen, Methoden der Geburtenkontrolle, sexuelle Häufigkeit und Nachsorge umfassen. Jeder Bindungsstil unterscheidet sich in Abhängigkeit von Kindheitserfahrungen, Elternbindungen, Familiendynamik, emotionalen Bedürfnissen, sozialen Erwartungen und persönlichen Geschichten. Daher werden verschiedene Strategien entsprechend den Bindungsstilen auf sexuelle Verhandlungen angewendet. Dieser Artikel beschreibt die drei wichtigsten Bindungsstile und die entsprechenden sexuellen Verhandlungsstrategien.
Ängstlicher Bindungsstil
Menschen mit ängstlichem Bindungsstil haben ein hohes Maß an Angst und Besorgnis über die Fähigkeit ihrer Partner, ihre emotionalen und körperlichen Bedürfnisse nach Intimität und Sicherheit zu befriedigen. Sie fühlen sich verletzlich und unsicher, wenn es um Beziehungen geht, die sie übermäßig von ihren Partnern abhängig machen. In sexuellen Situationen fürchten sie oft Ablehnung, Verlassenheit, Verrat und unerfüllte Wünsche. Um diese Gefühle zu vermeiden, neigen sie dazu, Gespräche über die Details eines möglichen Treffens zu initiieren. Sie stellen Fragen über die Wünsche, Vorlieben und Einschränkungen ihrer Partner in den frühen Phasen der Beziehung.
Zum Beispiel: "Magst du das Vorspiel? Welche Arten von Vorspielen magst du?" oder "Wie oft willst du Sex haben?" Diese Fragen helfen ihnen, Vertrauen aufzubauen und klare Grenzen zu setzen. Ängstliche Bindungsstile versuchen auch, Blickkontakt zu halten und aktiv zuzuhören, um ihre Partner besser zu verstehen. Sie möchten sicherstellen, dass ihre Partner ihre Bedürfnisse erfüllen und ihnen treu bleiben.
Ein solcher Ansatz kann jedoch für ihre Partner aufdringlich und ermüdend werden, wenn er missbraucht wird.
Sicherer Bindungsstil
Menschen mit sicheren Bindungsstilen sind selbstbewusst und in ihrer Fähigkeit, ihre eigenen und die Bedürfnisse anderer nach Liebe, Komfort und Aufmerksamkeit zu befriedigen. Sie glauben, dass ihre Partner alles liefern können, was sie emotional und körperlich brauchen. Sie haben keine Angst vor Ablehnung oder Verlassenheit und fühlen sich wohl, ihre Wünsche und Bedürfnisse zu kommunizieren, ohne Angst vor Verlust zu haben. Sichere Bindungsstile beginnen normalerweise Verhandlungen, indem sie zuerst ihre Gedanken und Meinungen teilen. Sie können etwas sagen wie: „Ich wünschte, wir hätten unsere Körper zusammen erforscht", „Lasst uns mit neuen Positionen experimentieren" oder „Ich habe nichts dagegen, Analsex auszuprobieren". Ihre Partner werden geschätzt und geschätzt, weil sie offen und ehrlich kommunizieren.
Darüber hinaus wissen sichere Bindungsstile, wie sie Kompromisse in Angelegenheiten eingehen können, in denen sie möglicherweise nicht übereinstimmen oder unterschiedliche Interessen wie Häufigkeit oder Dauer haben. Diese Offenheit schafft Vertrauen und gegenseitigen Respekt zwischen den Partnern.
Vermeidender Bindungsstil
Menschen mit vermeidendem Bindungsstil neigen dazu, Intimität, Intimität und Engagement aufgrund früherer Erfahrungen mit Ablehnung oder Trauma zu vermeiden. In sexuellen Situationen haben sie Angst, depressiv, erstickend oder dominant zu sein. Um diese Gefühle zu vermeiden, neigen sie dazu, sich auf körperliche Stimulation und Vergnügen zu konzentrieren, ohne Emotionen oder Erwartungen zu diskutieren.Sie können Vorspiel und Berührung initiieren, aber sie halten das Gespräch oberflächlich und konzentrieren sich nur auf körperliche Empfindungen. Vermeidende Bindungsstile kämpfen oft damit, direkt nach dem zu fragen, was sie wollen, und deuten es stattdessen mit Körpersprache an.
Zum Beispiel „Wie wäre es, diese Position auszuprobieren?" oder „Möchten Sie, dass ich Ihre Kleidung langsam oder schnell ausziehe?" Sie können auch Augenkontakt vermeiden oder Themen abrupt ändern, wenn ihre Partner Fragen stellen. Dieser Ansatz kann ihre Partner verärgern, die mehr Beteiligung und Kommunikation am Prozess wünschen.
Sexuelle Verhandlungsstrategien unterscheiden sich je nach Bindungsstil. Ängstliche Bindungsstile suchen nach Beruhigung, sichere Bindungsstile sind selbstbewusst und kommunikativ und vermeidende Bindungsstile verbergen sich hinter Andeutungen und Indirektheit. Die beste Strategie besteht darin, die eigenen Bedürfnisse, Bedürfnisse, Grenzen und Grenzen des Partners zu verstehen. Sobald sich die Partner sicher und wohl fühlen, können sie effektiv verhandeln, um gemeinsam ein befriedigendes Sexualleben aufzubauen.
Wie unterscheiden sich sexuelle Verhandlungsstrategien je nach Bindungsstil?
Studien zeigen, dass Menschen mit sicheren Bindungen bei sexuellen Verhandlungen direktere und durchsetzungsfähigere Strategien anwenden als Menschen mit unsicheren Bindungen. Fest verankerte Menschen sind oft zuversichtlich, dass sie in der Lage sind, ihre Wünsche und Bedürfnisse effektiv zu kommunizieren, und es ist weniger wahrscheinlich, dass sie Angst oder Angst vor Ablehnung haben, wenn sie an sexuellen Interaktionen teilnehmen.