Cuando las personas sienten que están aburridas o que no pueden hacer frente a sus vidas, es natural buscar nuevas experiencias o placeres para revitalizar las cosas. Esto puede llevar a buscar una novedad en forma de diferentes actividades, pasatiempos o incluso socios románticos.
Sin embargo, a veces este deseo de cambio puede deberse más a una sensación de insatisfacción con su situación actual que a un interés sincero en algo nuevo. En tales casos, puede ser difícil determinar si el deseo de novedad es genuino o simplemente un intento de evitar problemas en la vida.
Para distinguir estas dos motivaciones, los adultos deben considerar qué aspectos de su relación actual los hacen sentir infelices o insatisfechos. Si se trata de un aspecto específico, como la falta de habilidades para comunicarse o resolver conflictos, entonces tal vez valga la pena trabajar en estos temas antes de establecer nuevas relaciones. Por otro lado, si el problema es más general, por ejemplo, sentirse estancado o sin objeciones, entonces explorar nuevas actividades o intereses puede ser una forma saludable de encontrar satisfacción más allá de las relaciones actuales.
Otro factor a considerar es cuánto esfuerzo hace una persona para mantener su relación existente. Si alguien está tratando activamente de salvar una relación, pero todavía se siente infeliz, entonces puede indicar que la fuente de descontento está dentro de ellos mismos, no de la relación misma. También puede significar que la persona no ha reconocido plenamente que la relación ya no es plena y necesita seguir adelante.
En última instancia, no hay nada malo en encontrar nuevas experiencias o explorar otras oportunidades en la vida.
Sin embargo, es importante ser honesto consigo mismo sobre por qué alguien quiere probar algo nuevo. Si la motivación está enraizada en la insatisfacción con la relación existente, entonces puede ser el momento de reevaluar esa relación o buscar ayuda profesional. De lo contrario, la participación en nuevas actividades puede proporcionar un sentido de excitación y desafío, sin comprometer la base en el resto de relaciones estables.