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EQUILIBRAR LA VIDA LABORAL CON LAS RELACIONES PERSONALES: ESTRATEGIAS PARA LOS MIEMBROS DE LA COMUNIDAD LGBT esEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA CN

2 min read Lesbian

El artículo trata de cómo los miembros de la comunidad lesbiana, gay, bisexual y transgénero (LGBT) pueden equilibrar su vida profesional con su vida personal, especialmente en relación con relaciones e intereses románticos. Se profundiza en la forma en que manejan los problemas que surgen al tratar de preservar ambos aspectos, así como garantizar que cumplan con los requisitos de su trabajo. Puede ser una tarea difícil, pero hay algunas estrategias que el personal LGBT puede usar para hacer que funcione.

Una de las estrategias es priorizar sus relaciones personales fuera del trabajo. Esto significa dedicar tiempo cada día o semana a citas, noches de cine o simplemente hablar por teléfono con su pareja. Deben intentar programar este tiempo fuera del horario laboral para concentrarse completamente en su relación sin interrupciones.

Deben aprovechar tecnologías como mensajería de texto o videollamadas para mantenerse en contacto cuando estén fuera de casa.

Otra estrategia es establecer límites con colegas y jefes. Deben hacerles saber que no quieren hablar de su vida personal en el trabajo, y si alguien intenta sucumbir, debe negarse cortésmente. También deben evitar compartir demasiada información sobre su vida privada, especialmente en Internet, donde puede ser fácilmente accesible para otros. Si es posible, deben tratar de encontrar un ambiente de trabajo propicio donde se sientan cómodos al estar abiertos a su identidad y estilo de vida.

El personal LGBT también debe ser consciente de cualquier política o ley que pueda proteger sus derechos en el lugar de trabajo.

Muchas empresas aplican políticas contra la discriminación por motivos de orientación sexual o identidad de género. Al entender esta política, pueden sentirse más protegidos al expresarse libremente y desarrollar relaciones a su discreción.

El personal LGBT debe tratar de ser flexible y adaptable. Deben aprender a equilibrar tanto su vida profesional como personal ajustando sus horarios y prioridades si es necesario. También deben tratar de mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal, tomando descansos y haciendo pasatiempos fuera del trabajo. A través de la paciencia y el esfuerzo, el personal LGBT puede encontrar la manera de conciliar sus requisitos de trabajo con las necesidades personales.

¿Cómo concilia el personal de la comunidad LGBT los requisitos de eficiencia operativa con la necesidad de una relación personal?

El personal que se identifica como lesbianas, gays, bisexuales, transgénero (LGBT) enfrenta desafíos únicos a la hora de equilibrar su vida laboral y personal debido al estigma asociado a su orientación sexual o identidad de género. Por un lado, pueden sentir presión para seguir siendo profesionales y enfocarse en sus responsabilidades laborales, y por otro lado, pueden tener un fuerte deseo de comunicarse con otras maneras significativas.