El cuerpo humano produce muchas hormonas importantes que juegan un papel crucial en el desarrollo sexual, la productividad y la reproducción. Los niveles hormonales cambian a lo largo de la vida, incluso durante la pubertad, el embarazo y la menopausia. Los cambios hormonales relacionados con la edad pueden causar variaciones significativas en la libido, la función eréctil, la eyaculación, la lubricación vaginal, la intensidad del orgasmo y más. Este artículo explica cómo estos cambios pueden afectar la satisfacción sexual a largo plazo para ambas parejas.
Pubertad
La pubertad es el momento en que el cuerpo sufre una serie de transformaciones físicas para convertirse en adulto. Las hormonas son responsables de la mayoría de estos cambios, incluyendo picos de crecimiento, crecimiento del cabello, aumento del pecho, profundización de la voz y desarrollo genital. La testosterona es una de las principales hormonas involucradas en el deseo sexual masculino y la excitación. En los hombres, los niveles de testosterona aumentan gradualmente desde el nacimiento hasta la adolescencia, lo que resulta en un aumento de la masa muscular, el vello facial y el olor corporal. La disfunción eréctil puede ocurrir como resultado de niveles bajos de testosterona u otras causas. Los problemas de eyaculación también pueden ocurrir si el semen se acumula en la vejiga en lugar de ser expulsado. En las mujeres, el estrógeno estimula la atracción sexual y la lubricación vaginal. La ovulación y la menstruación suelen comenzar entre los 10 y los 16 años. El desarrollo de los senos puede causar molestias e irritación durante la actividad física.
Embarazo
Las hormonas desempeñan un papel crucial en el desarrollo del feto y en la salud de la madre durante el embarazo. Los estrógenos y la progesterona aumentan drásticamente al principio del embarazo y la testosterona disminuye drásticamente en los hombres. Las mujeres experimentan malestar matutino, aumento de peso e hinchazón de los senos debido a cambios hormonales. La libido puede aumentar o disminuir, dependiendo de la edad de la mujer y los niveles hormonales. Algunas mujeres informan que se sienten más emocionadas por su pareja, pero menos interesadas en otras. La sequedad vaginal se puede aliviar con lubricantes de venta libre. La actividad sexual se vuelve arriesgada después del primer trimestre porque puede llevar a un aborto espontáneo. El riesgo aumenta durante el parto, el parto y la recuperación posparto. Los socios deben discutir sus preferencias antes de volver a estar cerca.
Menopausia
La menopausia marca el fin de la vida reproductiva para las mujeres. Esto suele ocurrir alrededor de los 52 años de edad, pero puede comenzar antes para algunos. La producción de hormonas disminuye gradualmente hasta que los períodos cesan por completo. Este proceso se conoce como perimenopausia y se caracteriza por sofocos, cambios de humor, fatiga y sudores nocturnos. El deseo sexual tiende a disminuir durante este tiempo debido a los niveles más bajos de estrógeno.
Sin embargo, la sequedad vaginal puede hacer que el sexo penetrante sea doloroso sin una lubricación adecuada. Los socios pueden necesitar experimentar con nuevas posiciones o usar lubricantes artificiales. Muchas mujeres encuentran que disfrutan del placer sexual más que nunca, cuando la libido es baja y las distracciones son mínimas.
¿Cómo influyen los cambios hormonales relacionados con la edad en la satisfacción sexual a largo plazo?
Los cambios hormonales relacionados con la edad pueden influir en la satisfacción sexual a largo plazo de varias maneras. Uno de los efectos más significativos es que la disminución de los niveles de estrógeno y testosterona puede conducir a una disminución del deseo sexual (libido) y una excitación menos frecuente o más rara durante la actividad sexual. Esto puede ser especialmente difícil para las mujeres que pueden experimentar sequedad vaginal o atrofia, lo que hace que las relaciones sexuales sean incómodas o incluso dolorosas.