Der menschliche Körper produziert viele wichtige Hormone, die eine entscheidende Rolle bei der sexuellen Entwicklung, Leistung und Fortpflanzung spielen. Der Hormonspiegel ändert sich im Laufe des Lebens, auch während der Pubertät, Schwangerschaft und Menopause. Altersbedingte hormonelle Veränderungen können zu erheblichen Schwankungen der Libido, der erektilen Funktion, der Ejakulation, der vaginalen Schmierung, der Intensität des Orgasmus und vielem mehr führen. Dieser Artikel erklärt, wie diese Veränderungen die langfristige sexuelle Befriedigung für beide Partner beeinflussen können.
Pubertät
Pubertät ist die Zeit, in der der Körper eine Reihe von körperlichen Veränderungen durchmacht, um erwachsen zu werden. Hormone sind für die meisten dieser Veränderungen verantwortlich, einschließlich Wachstumsschübe, Haarwuchs, Brustvergrößerung, Vertiefung der Stimme und Entwicklung der Genitalien. Testosteron ist eines der wichtigsten Hormone, die am männlichen Sexualtrieb und der Erregung beteiligt sind. Bei Männern steigt der Testosteronspiegel von der Geburt bis zur Adoleszenz allmählich an, was zu einer Zunahme der Muskelmasse, der Gesichtsbehaarung und des Körpergeruchs führt. Erektile Dysfunktion kann als Folge eines niedrigen Testosteronspiegels oder anderer Ursachen auftreten. Ejakulationsprobleme können auch auftreten, wenn sich Sperma in der Blase ansammelt, anstatt ausgestoßen zu werden. Bei Frauen stimuliert Östrogen das sexuelle Verlangen und die vaginale Schmierung. Eisprung und Menstruation beginnen in der Regel im Alter von 10 bis 16 Jahren. Die Entwicklung der Brust kann Beschwerden und Irritationen während der körperlichen Aktivität verursachen.
Schwangerschaft
Hormone spielen eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung des Fötus und der Gesundheit der Mutter während der Schwangerschaft. Östrogene und Progesteron nehmen in der frühen Schwangerschaft stark zu, und Testosteron nimmt bei Männern stark ab. Frauen erleben morgendliche Übelkeit, Gewichtszunahme und geschwollene Brüste aufgrund hormoneller Veränderungen. Die Libido kann zunehmen oder abnehmen, abhängig vom Alter der Frau und dem Hormonspiegel. Einige Frauen berichten, dass sie sich von ihrem Partner aufgeregter fühlen, aber weniger an anderen interessiert sind. Vaginale Trockenheit kann mit rezeptfreien Gleitmitteln gelindert werden. Sexuelle Aktivität wird nach dem ersten Trimester riskant, weil es zu Fehlgeburten führen kann. Das Risiko steigt während der Geburt, der Geburt und der Erholung nach der Geburt. Partner sollten ihre Präferenzen besprechen, bevor sie sich wieder nahe kommen.
Menopause
Die Menopause markiert das Ende des reproduktiven Lebens für Frauen. Es tritt normalerweise im Alter von etwa 52 Jahren auf, kann aber für einige früher beginnen. Die Produktion von Hormonen nimmt allmählich ab, bis die Perioden vollständig aufhören. Dieser Prozess wird als Perimenopause bezeichnet und ist durch Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und Nachtschweiß gekennzeichnet. Das sexuelle Verlangen neigt dazu, während dieser Zeit aufgrund niedrigerer Östrogenspiegel abzunehmen.
Vaginale Trockenheit kann jedoch durchdringenden Sex ohne ausreichende Schmierung schmerzhaft machen. Partner müssen möglicherweise mit neuen Positionen experimentieren oder künstliche Gleitmittel verwenden. Viele Frauen finden, dass sie das sexuelle Vergnügen mehr als je zuvor genießen, wenn die Libido niedrig ist und die Ablenkungen minimal sind.
Wie beeinflussen altersbedingte hormonelle Veränderungen die langfristige sexuelle Befriedigung?
Altersbedingte hormonelle Veränderungen können die langfristige sexuelle Zufriedenheit in mehrfacher Hinsicht beeinflussen. Einer der bedeutendsten Effekte ist, dass eine Senkung des Östrogen- und Testosteronspiegels zu einem verminderten Sexualtrieb (Libido) und einer weniger häufigen oder selteneren Erregung während der sexuellen Aktivität führen kann. Dies kann besonders schwierig für Frauen sein, die vaginale Trockenheit oder Atrophie erfahren können, was den Geschlechtsverkehr unangenehm oder sogar schmerzhaft macht.