Организм человека вырабатывает много важных гормонов, которые играют решающую роль в сексуальном развитии, производительности и размножении. Уровень гормонов меняется на протяжении всей жизни, в том числе в период полового созревания, беременности и менопаузы. Возрастные гормональные изменения могут вызвать значительные колебания либидо, эректильной функции, эякуляции, вагинальной смазки, интенсивности оргазма и многого другого. В этой статье объясняется, как эти изменения могут повлиять на долгосрочное сексуальное удовлетворение для обоих партнеров.
Половое созревание
Половое созревание - это время, когда организм претерпевает ряд физических преобразований, чтобы стать взрослым. Гормоны ответственны за большинство этих изменений, включая всплески роста, рост волос, увеличение груди, углубление голоса и развитие половых органов. Тестостерон является одним из основных гормонов, участвующих в мужском половом влечении и возбуждении. У мужчин уровень тестостерона постепенно повышается от рождения до подросткового возраста, что приводит к увеличению мышечной массы, волос на лице и запаха тела. Эректильная дисфункция может возникнуть в результате низкого уровня тестостерона или других причин. Проблемы с эякуляцией также могут возникнуть, если сперма накапливается в мочевом пузыре вместо того, чтобы быть изгнанной. У женщин эстроген стимулирует сексуальное влечение и вагинальную смазку. Овуляция и менструация обычно начинаются в возрасте от 10 до 16 лет. Развитие груди может вызывать дискомфорт и раздражение во время физической активности.
Беременность
Гормоны играют решающую роль в развитии плода и здоровье матери во время беременности. Эстрогены и прогестерон резко повышаются на ранних сроках беременности, а тестостерон резко снижается у мужчин. Женщины испытывают утреннее недомогание, прибавку в весе и опухшую грудь из-за гормональных сдвигов. Либидо может увеличиваться или уменьшаться, в зависимости от возраста женщины и уровня гормонов. Некоторые женщины сообщают, что чувствуют себя более возбужденными своим партнером, но менее интересуются другими. Сухость влагалища можно облегчить с помощью безрецептурных смазок. Сексуальная активность становится рискованной после первого триместра, потому что это может привести к выкидышу. Риск увеличивается во время родов, родов и послеродового выздоровления. Партнеры должны обсудить свои предпочтения, прежде чем снова стать близкими.
Менопауза
Менопауза знаменует собой конец репродуктивной жизни для женщин. Это обычно происходит в возрасте около 52 лет, но может начаться раньше для некоторых. Выработка гормонов постепенно снижается, пока полностью не прекратятся периоды. Этот процесс известен как перименопауза и характеризуется приливами, перепадами настроения, усталостью и ночными потами. Половое влечение имеет тенденцию снижаться в течение этого времени из-за более низкого уровня эстрогена.
Однако сухость влагалища может сделать проникающий секс болезненным без адекватной смазки. Партнерам может потребоваться экспериментировать с новыми позициями или использовать искусственные смазки. Многие женщины находят, что они наслаждаются сексуальным удовольствием больше, чем когда-либо прежде, когда либидо низкое, а отвлечения минимальны.
Как возрастные гормональные изменения влияют на долгосрочное сексуальное удовлетворение?
Возрастные гормональные изменения могут оказывать влияние на долгосрочную сексуальную удовлетворенность несколькими способами. Одним из наиболее значительных эффектов является то, что снижение уровня эстрогена и тестостерона может привести к снижению полового влечения (либидо) и менее частому или более редкому возбуждению во время сексуальной активности. Это может быть особенно сложно для женщин, которые могут испытывать сухость влагалища или атрофию, что делает половой акт неудобным или даже болезненным.