ينتج جسم الإنسان العديد من الهرمونات المهمة التي تلعب دورًا مهمًا في النمو الجنسي والأداء والتكاثر. تختلف مستويات الهرمونات طوال الحياة، بما في ذلك أثناء البلوغ والحمل وانقطاع الطمث. يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر تقلبات كبيرة في الرغبة الجنسية ووظيفة الانتصاب والقذف والتزليق المهبلي وشدة النشوة الجنسية والمزيد. تشرح هذه المقالة كيف يمكن أن تؤثر هذه التغييرات على الرضا الجنسي على المدى الطويل لكلا الشريكين. البلوغ هو الوقت الذي يخضع فيه الجسم لسلسلة من التحولات الجسدية ليصبح بالغًا. الهرمونات مسؤولة عن معظم هذه التغييرات، بما في ذلك طفرات النمو ونمو الشعر وتكبير الثدي وتعميق الصوت وتطور الأعضاء التناسلية. التستوستيرون هو أحد الهرمونات الرئيسية المشاركة في الدافع الجنسي للذكور والإثارة. في الرجال، ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون تدريجياً من الولادة إلى المراهقة، مما يؤدي إلى زيادة كتلة العضلات وشعر الوجه ورائحة الجسم. يمكن أن ينتج ضعف الانتصاب عن انخفاض هرمون التستوستيرون أو أسباب أخرى. يمكن أن تحدث مشاكل القذف أيضًا إذا تراكمت الحيوانات المنوية في المثانة بدلاً من طردها. في النساء، يحفز هرمون الاستروجين الدافع الجنسي وتزييت المهبل. عادة ما يبدأ التبويض والحيض بين سن 10 و 16. يمكن أن يسبب نمو الثدي عدم الراحة والتهيج أثناء النشاط البدني.
الحمل
تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في نمو الجنين وصحة الأم أثناء الحمل. يرتفع هرمون الاستروجين والبروجسترون بشكل حاد في بداية الحمل، وينخفض هرمون التستوستيرون بشكل حاد عند الرجال. تعاني النساء من غثيان الصباح وزيادة الوزن وتورم الثدي بسبب التحولات الهرمونية. قد تزداد الرغبة الجنسية أو تنخفض، اعتمادًا على عمر المرأة ومستويات الهرمون. أبلغت بعض النساء عن شعورهن بمزيد من الحماس تجاه شريكهن، لكنهن أقل اهتمامًا بالآخرين. يمكن التخفيف من جفاف المهبل بمواد التشحيم التي لا تستلزم وصفة طبية. يصبح النشاط الجنسي محفوفًا بالمخاطر بعد الأشهر الثلاثة الأولى لأنه يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض. يزداد الخطر أثناء المخاض والولادة والتعافي بعد الولادة. يجب على الشركاء مناقشة تفضيلاتهم قبل أن يصبحوا حميمين مرة أخرى.
سن اليأس
سن اليأس يمثل نهاية الحياة الإنجابية للمرأة. عادة ما يحدث في سن 52، ولكن يمكن أن يبدأ في وقت مبكر بالنسبة للبعض. ينخفض إنتاج الهرمونات تدريجياً حتى تتوقف الفترات تمامًا. تُعرف هذه العملية باسم فترة ما قبل انقطاع الطمث وتتميز بالهبات الساخنة وتقلبات المزاج والتعب والتعرق الليلي. يميل الدافع الجنسي إلى الانخفاض خلال هذا الوقت بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين. ومع ذلك، فإن جفاف المهبل يمكن أن يجعل الجنس الاختراقي مؤلمًا دون تشحيم كافٍ. قد يحتاج الشركاء إلى تجربة أوضاع جديدة أو استخدام مواد تشحيم اصطناعية. تجد العديد من النساء أنهن يستمتعن بالمتعة الجنسية أكثر من أي وقت مضى عندما تكون الرغبة الجنسية منخفضة والمشتتات ضئيلة.
كيف تؤثر التغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر على الرضا الجنسي على المدى الطويل ؟
يمكن أن يكون للتغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر تأثير على الرضا الجنسي على المدى الطويل بعدة طرق. أحد أهم التأثيرات هو أن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين والتستوستيرون يمكن أن يؤدي إلى انخفاض الدافع الجنسي (الرغبة الجنسية) وأقل تكرارًا أو إثارة نادرة أثناء النشاط الجنسي. قد يكون هذا صعبًا بشكل خاص على النساء اللواتي قد يعانين من جفاف المهبل أو الضمور، مما يجعل الجماع غير مريح أو حتى مؤلم.