En el mundo actual hay muchos tipos de personas que sufren discriminación permanente por motivos de sexo, raza, edad, discapacidad, etnia, religión, orientación sexual, nivel educativo, condición económica, afiliación política, apariencia, ubicación geográfica, etc. Estos grupos pueden ser marginados o estigmatizados por la sociedad debido a prejuicios y fanatismos. A su vez, se sienten excluidos, alienados o aislados de otros que no los entienden o aceptan. Esta exposición crónica a actitudes negativas puede tener consecuencias a largo plazo para el bienestar emocional y el comportamiento humano. Los estudios sugieren que esto puede cambiar la forma en que las personas perciben la confianza, la intimidad y la propiedad. Así es como funciona este fenómeno.
En primer lugar, echemos un vistazo a lo que significa confianza. La confianza se define como la creencia de que alguien actuará de cierta manera hacia ti, ya sea positiva o negativamente. Esto requiere previsibilidad, fiabilidad y fiabilidad. Cuando una persona se siente segura de que otra persona lo tratará favorablemente, tiende a estar más dispuesta a descubrir y compartir información personal.
Por ejemplo, si dos personas se llevan muy bien en el trabajo, pero una de ellas se entera más tarde de que su colega ha hablado a sus espaldas, puede perder la confianza en la otra persona y dejar de confiar en él. Del mismo modo, cuando los amigos se cotillean entre sí a puerta cerrada, el amigo devoto puede ya no creer en nada de lo que dicen y distanciarse emocionalmente. Sin embargo, la discriminación constante puede hacer que una persona se pregunte si alguien realmente se preocupa por ellos en el fondo, ya que todos los demás parecen estar en contra de ellos. Comienzan a preguntarse por qué algunas personas están dispuestas a escuchar y otras no; comienzan a preguntarse si su verdadero «yo» es aceptable o codiciado por la sociedad; e incluso pueden desarrollar ansiedad porque comparten demasiado con los demás para no revelar sus vulnerabilidades. Esto los lleva a retroceder en sus conchas, lo que puede causar graves daños a las relaciones interpersonales y a los vínculos sociales.
Finalmente, el encanto describe el sentido de pertenencia a un grupo o comunidad. Las personas que sienten que pertenecen tienden a mostrar una lealtad más fuerte hacia él que aquellos que no lo hacen. La exposición constante a actitudes hostiles puede socavar ese sentido de aceptación y, en cambio, crear un sentimiento de alienación. Así, una persona puede preguntarse si se acercan a algún lugar o si hay un lugar donde realmente pertenecen. Si nadie los acepta ni los respeta por ser quienes son, se les hace difícil encontrar una comunicación significativa fuera de sus parientes o amigos cercanos. En casos extremos, puede conducir a depresión, aislamiento, pensamientos suicidas, autolesiones o violencia contra los demás.
En conclusión, la exposición crónica a la discriminación tiene consecuencias de largo alcance para la salud mental y la vida social de una persona. Esto puede hacer que él/ella desconfíe, se aleje de los demás y se separe de la sociedad. Estas consecuencias deben tomarse en serio porque afectan a todas las esferas de la existencia, incluyendo la productividad laboral, los logros académicos, el desarrollo personal, el bienestar físico y la calidad de vida. Por lo tanto, debemos tratar de eliminar los prejuicios siempre que sea posible para que cada uno se sienta valioso y deseado independientemente de su origen.
¿Cómo afecta el impacto crónico de la discriminación a la percepción humana de confianza, intimidad y pertenencia?
La discriminación es una acción que puede suceder a cada uno en cualquier momento. Esto puede afectar la forma en que la gente se ve a sí misma y a los demás. El impacto crónico de la discriminación puede provocar cambios en la percepción de confianza, intimidad y pertenencia. La confianza es la creencia de que la otra persona no te hará daño, ni física ni emocionalmente. La discriminación genera miedo y desconfianza hacia las víctimas.