Los soldados tienen que lidiar con múltiples responsabilidades y expectativas que provienen de diferentes partes: su familia, amigos, colegas, jefes, civiles, sociedad, etc. Estas obligaciones pueden ser contradictorias y difíciles de manejar simultáneamente, especialmente cuando requieren tiempo, energía y atención. Por eso es fundamental que aprendan a conciliar sus necesidades personales, profesionales y relacionales en entornos jerárquicos como las unidades militares. ¡Echemos un vistazo más allá!
Al unirse al ejército, los soldados se enfrentan a varias transiciones que afectan su vida diaria. Dejan atrás sus actividades habituales, su estilo de vida, su rutina y sus círculos sociales para hacer cosas nuevas; tienen que adaptarse al trabajo en equipo, cumplir órdenes, hacer sacrificios por el bien colectivo y enfrentarse a situaciones que ponen en peligro la vida, al tiempo que mantienen una estricta disciplina y autocontrol. Al mismo tiempo, deben mantenerse en contacto con sus familias y amigos en el hogar, lo que requiere esfuerzos y compromisos constantes.
Además, se espera que los soldados mantengan una alta moral, motivación y niveles de rendimiento a pesar de todos estos cambios. Es difícil equilibrar el trabajo y la privacidad y garantizar que una cosa no interfiera demasiado con la otra.
Para su salud mental y bienestar general, es importante encontrar una manera de lograr la armonía entre sus responsabilidades y relaciones.
Uno de los enfoques para gestionar estos requisitos es utilizar métodos de priorización. Los soldados deben determinar en cualquier momento qué es lo más importante para ellos y asignar sus recursos en consecuencia.
Durante operaciones intensivas de combate o ejercicios de entrenamiento, tal vez tenga sentido centrarse exclusivamente en la tarea asignada, sin distraerse con llamadas telefónicas o correos electrónicos de seres queridos. Sin embargo, durante los fines de semana o durante los períodos de descanso, pueden permitirse comunicarse más estrechamente con familiares y amigos a través de mensajes de texto, videochats o incluso visitas, si es posible.
Otra táctica para equilibrar las necesidades personales/profesionales/relacionales es la comunicación. Honestamente acerca de sus sentimientos y expectativas, los soldados pueden crear límites claros y establecer límites sobre cuándo y con qué frecuencia interactúan con otros. También pueden solicitar el apoyo de sus superiores o colegas que entiendan mejor su situación que los civiles.
Los soldados pueden buscar ayuda profesional para hacer frente al estrés, la ansiedad, la depresión, los problemas en las relaciones, etc. Antes de que afecten su rendimiento o conduzcan a comportamientos autodestructivos, como el abuso de sustancias o la agresión.
¿Cómo combinan los soldados las necesidades personales, profesionales y relacionales en un entorno jerárquico?
En muchos casos, los soldados luchan para conciliar sus necesidades personales, profesionales y relacionales en un entorno jerárquico debido a una combinación de factores como el conflicto de roles, la dinámica del poder y las normas sociales. En primer lugar, a menudo hay tensiones entre objetivos personales y tareas organizativas que pueden conducir a conflictos de rol.