La poliamoria es un tipo de no monogamia cuando las personas tienen acuerdos mutuos para participar en varias relaciones románticas al mismo tiempo. Esto significa que, en lugar de ser dedicados exclusivamente a una persona, las personas son honestas en sus necesidades y expectativas de crear relaciones saludables con otros, ya sea que se encuentren casualmente o estén profundamente comprometidas. Puede definirse como «no monogamia consensuada, ética y responsable».
El aspecto más importante de la poliamoria es la comunicación entre todas las partes involucradas. Se deben establecer límites claros sobre lo que cada persona quiere de una relación, cuánto tiempo quiere pasar juntos, qué actividades le gusta hacer juntos, etc.
Por ejemplo, algunas personas pueden preferir la intimidad emocional, mientras que otras pueden dar prioridad a la atracción física; Por lo tanto, es importante que todos discutan estas cosas antes de comenzar cualquier compromiso.
Otro punto clave sobre la poliamoria es que requiere respeto para todos los socios involucrados - es decir, no debe haber secretos ni programas ocultos entre ellos. Si alguien se siente incómodo por ciertas acciones tomadas por otra pareja, debe informarlo abiertamente para que todos sepan exactamente dónde están parados.
Además, también es necesario establecer la confianza entre quienes participan en este estilo de vida, porque esto incluye comunicarse emocional y físicamente con más de una persona.
Finalmente, hay muchas maneras de practicar la poliamoria además de las relaciones románticas/sexuales tradicionales. Las amistades de beneficio (FWB) también son comunes, lo que permite a las personas mantener una amistad platónica, al tiempo que entran en una intimidad física sin necesidad de formar una conexión emocional. Los matrimonios abiertos o polifidelitis (una red de tres o más personas que acceden a tener relaciones sexuales fuera de su pareja principal) también pueden caer en la categoría de no monogamia consensual si se discuten cuidadosamente de antemano con todas las partes involucradas.
Las relaciones de poliamor requieren coraje y vulnerabilidad, pero pueden ofrecer enormes recompensas cuando se hacen correctamente. Si existen canales adecuados de comunicación entre los participantes, existe el potencial de comprensión mutua, crecimiento, investigación y aventura, algo que las parejas monógamas rara vez experimentan dentro de sus propias relaciones de pareja debido a las limitaciones que les imponen las normas sociales sobre el compromiso romántico.