Polyamorie ist eine Art von Nicht-Monogamie, bei der Menschen gegenseitige Vereinbarungen treffen, um gleichzeitig an mehreren romantischen Beziehungen beteiligt zu sein. Dies bedeutet, dass die Menschen nicht ausschließlich einer Person verpflichtet sind, sondern ehrlich in ihren Bedürfnissen und Erwartungen sind, um gesunde Beziehungen zu anderen aufzubauen, unabhängig davon, ob sie sich im Vorbeigehen treffen oder tief engagiert sind. Es kann als „einvernehmliche, ethische und verantwortungsvolle Nicht-Monogamie" definiert werden.
Der wichtigste Aspekt der Polyamorie ist die Kommunikation zwischen allen Beteiligten. Es müssen klare Grenzen gesetzt werden, was jede Person von einer Beziehung will, wie viel Zeit sie zusammen verbringen möchte, welche Aktivitäten sie gerne zusammen macht usw.
Zum Beispiel können einige Menschen emotionale Intimität bevorzugen, während andere der körperlichen Anziehung Priorität einräumen können; Daher ist es wichtig, dass jeder diese Dinge diskutiert, bevor er irgendwelche Verpflichtungen eingeht.
Ein weiterer wichtiger Punkt über Polyamorie ist, dass es Respekt für alle beteiligten Partner erfordert - das heißt, es sollte keine Geheimnisse oder versteckte Programme zwischen ihnen geben. Wenn sich jemand durch bestimmte Handlungen eines anderen Partners unwohl fühlt, sollte er dies offen kommunizieren, damit jeder genau weiß, wo er steht. Darüber hinaus ist es auch notwendig, Vertrauen bei denjenigen aufzubauen, die an einem solchen Lebensstil teilnehmen, da es darum geht, emotional und physisch mit mehr als einer Person zu kommunizieren.
Schließlich gibt es viele Möglichkeiten, Polyamorie über traditionelle romantische/sexuelle Beziehungen hinaus zu praktizieren. Freundschaften mit Nutzen (FWB) sind ebenfalls üblich, so dass Menschen platonische Freundschaften pflegen können, während sie gleichzeitig in körperliche Intimität eintreten, ohne eine emotionale Bindung aufbauen zu müssen. Offene Ehen oder Polyfidelität (ein Netzwerk von drei oder mehr Personen, die sexuellen Beziehungen außerhalb ihres Kernpaares zustimmen) können ebenfalls unter die Kategorie der einvernehmlichen Nicht-Monogamie fallen, wenn sie im Voraus mit allen Beteiligten sorgfältig besprochen werden. Polyamore Beziehungen erfordern Mut und Verletzlichkeit, können aber enorme Belohnungen bieten, wenn sie richtig gemacht werden. Mit den richtigen Kommunikationskanälen zwischen den Teilnehmern besteht das Potenzial für gegenseitiges Verständnis, Wachstum, Erkundung und Abenteuer - etwas, das monogame Paare aufgrund der Einschränkungen, die ihnen soziale Normen in Bezug auf romantisches Engagement auferlegen, selten innerhalb ihrer eigenen Partnerschaft erleben.