¿Por qué algunas personas experimentan ansiedad sexual permanente en la edad adulta?
Hay muchas razones por las que los adultos pueden experimentar ansiedad sexual, pero una posible explicación es que pueden llevar mensajes de sexualidad no resueltos desde la infancia o la adolescencia. Estos mensajes pueden provenir de diversas fuentes, como padres, compañeros, maestros, medios de comunicación y la sociedad en general. Pueden crear asociaciones negativas con el sexo que se retrasan en la vida adulta e impiden que las personas se disfruten durante momentos íntimos.
Una de las fuentes comunes de estos mensajes son las enseñanzas religiosas que enfatizan la pecaminosidad o vergüenza relacionada con el sexo fuera del matrimonio. Algunas religiones imponen límites estrictos a los tipos de tocamientos y comportamientos permitidos antes del matrimonio.
Por ejemplo, los besos pueden considerarse incorrectos si no estás comprometido o no estás casado. Esto conduce a sentimientos de culpa y confusión en cualquier contacto físico, incluso si no es sexual. En otros casos, los padres pueden haber dado señales mixtas sobre el sexo, lo que puede hacer que los niños se sientan confundidos e inseguros sobre sus propios deseos. Pueden avergonzarse de explorar su sexualidad o temer expresar sus deseos y necesidades.
La presión social también puede promover la ansiedad sexual. Los anuncios a menudo retratan versiones idealizadas de belleza y sexualidad a las que la mayoría de las personas no pueden sobrevivir. Esto puede llevar a la inseguridad de uno mismo y a una baja autoestima, lo que hace difícil sentirse cómodo con uno mismo física o emocionalmente. Las representaciones del sexo en los medios de comunicación suelen centrarse en el placer masculino en lugar de en el femenino, creando un desequilibrio de poder que fomenta la ansiedad. El miedo a ser condenado por otros por diferentes preferencias o excesos también puede ser preocupante.
Además de los mensajes externos, un trauma o maltrato no resuelto desde la infancia puede afectar a las relaciones de los adultos. Las experiencias traumáticas como la violación, el incesto o la malformación pueden dejar cicatrices psicológicas prolongadas que afectan la función sexual. Las víctimas pueden tener problemas de confianza o miedo a la intimidad, lo que las lleva a evitar el sexo en general. Esto puede ser especialmente difícil porque muchas víctimas sienten que deben «sobrevivir» a la experiencia, pero no pueden hacerlo sin ayuda.
La ansiedad sexual persistente no se limita a los hombres; las mujeres se enfrentan a problemas únicos relacionados con las expectativas y los estereotipos de género.
Por ejemplo, la sociedad espera que las mujeres sean pasivas y sumisas en la cama, mientras que se espera que los hombres tomen el control. Esta presión crea sentimientos de culpa y vergüenza cuando una mujer inicia el sexo o asume la responsabilidad mientras hace el amor.
Además, los mensajes sociales sobre lo que hace a una mujer deseable y atractiva pueden conducir a problemas de imagen corporal que dificultan el disfrute de los contactos sexuales.
Resolver estos problemas requiere terapia y apoyo de los seres queridos que entienden y aceptan la lucha de la persona. Es importante investigar las creencias básicas y trabajar en una visión saludable del sexo que permita a las personas expresarse libremente sin ser condenadas. Con paciencia y esfuerzo, las personas con ansiedad sexual constante pueden superar su pasado y comenzar a disfrutar de la intimidad física de nuevo.
¿Por qué las ansiedades sexuales a veces persisten en la edad adulta debido a mensajes familiares o sociales no resueltos?
La persistencia de la ansiedad sexual en la edad adulta puede deberse a una combinación de factores, entre ellos los sentimientos prolongados de culpa, vergüenza e inseguridad en sí mismos asociados a experiencias sexuales pasadas, así como a expectativas culturales y familiares sobre roles de género y expresión sexual que pueden no corresponder a las creencias o valores personales de una persona.