Pourquoi certaines personnes ressentent-elles une anxiété sexuelle constante à l'âge adulte?
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles les adultes peuvent ressentir de l'anxiété sexuelle, mais une explication possible est qu'ils peuvent porter des messages non résolus sur la sexualité depuis l'enfance ou l'adolescence. Ces rapports peuvent provenir de diverses sources, comme les parents, les pairs, les enseignants, les médias et la société en général. Ils peuvent créer des associations négatives avec le sexe qui s'attardent dans la vie adulte et empêchent les gens de s'amuser pendant des moments intimes.
L'une des sources courantes de ces rapports est les enseignements religieux qui soulignent le péché ou la honte liés au sexe en dehors du mariage. Certaines religions imposent des restrictions strictes sur les types de touches et de comportements autorisés avant le mariage.
Par exemple, les baisers peuvent être considérés comme faux si vous n'êtes pas fiancé ou marié. Il en résulte un sentiment de culpabilité et de confusion dans tout contact physique, même s'il n'est pas sexuel. Dans d'autres cas, les parents ont peut-être donné des signaux mitigés sur le sexe, ce qui a fait que les enfants peuvent se sentir confus et incertains de leurs propres désirs. Ils peuvent avoir honte d'explorer leur sexualité ou d'avoir peur d'exprimer leurs désirs et leurs besoins.
La pression sociale peut aussi contribuer à l'anxiété sexuelle. La publicité présente souvent des versions idéalisées de la beauté et de la sexualité, que la plupart des gens ne peuvent pas vivre. Cela peut conduire à l'insécurité de soi et à une faible estime de soi, ce qui rend difficile de se sentir à l'aise avec vous physiquement ou émotionnellement. Les représentations du sexe dans les médias se concentrent souvent sur le plaisir masculin plutôt que féminin, créant un déséquilibre de pouvoir qui favorise l'anxiété. La peur d'être condamné par d'autres pour des préférences ou des excès différents peut également être inquiétante.
Outre les messages extérieurs, les traumatismes ou les mauvais traitements non résolus depuis l'enfance peuvent affecter les relations des adultes. Les expériences traumatisantes telles que le viol, l'inceste ou la maltraitance peuvent laisser des cicatrices psychologiques prolongées qui affectent la fonction sexuelle. Les victimes peuvent avoir des problèmes de confiance ou avoir peur de l'intimité, ce qui les empêche d'avoir des relations sexuelles. Cela peut être particulièrement difficile parce que beaucoup de victimes pensent qu'elles doivent « vivre » l'expérience, mais ne peuvent pas le faire sans aide.
L'anxiété sexuelle constante n'est pas limitée aux hommes; les femmes sont confrontées à des problèmes particuliers liés aux attentes et aux stéréotypes sexistes.
Par exemple, la société s'attend à ce que les femmes soient passives et soumises au lit, tandis que les hommes devraient prendre le contrôle. Cette pression crée un sentiment de culpabilité et de honte quand une femme initie le sexe ou prend ses responsabilités pendant qu'elle fait l'amour.
En outre, les messages sociaux sur ce qui rend une femme désirable et attrayante peuvent conduire à des problèmes d'image corporelle qui rendent difficile le plaisir des contacts sexuels.
La résolution de ces problèmes nécessite une thérapie et un soutien de la part de ses proches qui comprennent et acceptent la lutte de l'homme. Il est important d'explorer les croyances de base et de travailler sur une vision saine du sexe qui permette aux gens de s'exprimer librement sans être condamnés. Grâce à la patience et aux efforts, les personnes avec une anxiété sexuelle constante peuvent surmonter leur passé et recommencer à jouir de l'intimité physique.
Pourquoi l'anxiété sexuelle persiste-t-elle parfois à l'âge adulte en raison de messages familiaux ou sociaux non résolus ?
La persistance de l'anxiété sexuelle à l'âge adulte peut être associée à une combinaison de facteurs, y compris des sentiments prolongés de culpabilité, de honte et d'incertitude, liés à des expériences sexuelles passées, ainsi qu'à des attentes culturelles et familiales concernant les rôles de genre et l'expression sexuelle, qui peuvent ne pas correspondre aux croyances ou valeurs personnelles d'une personne.