La bisexualidad se está convirtiendo en una orientación cada vez más popular que se refiere a personas que se sienten atraídas por más de un sexo. Los bisexuales pueden tener una atracción romántica y/o sexual tanto hacia hombres como hacia mujeres, pero estas preferencias no siempre coinciden perfectamente. También pueden sentirse confundidos acerca de sus deseos, y algunos pueden incluso sentirse culpables de ser atraídos por varios sexos a la vez. Si bien muchas personas ven la bisexualidad como «codiciosa» o promiscua, puede ser tan difícil cultivar la aceptación de uno mismo explorando identidades y atracciones eróticas.
Para comenzar a cultivar la aceptación de sí mismo, las personalidades bisexuales deben centrarse en la comprensión de sí mismas y sus propias necesidades únicas. Esto significa que toma tiempo reflexionar sobre sus emociones, creencias, valores y experiencias. Es importante recordar que la bisexualidad es una identidad válida, y que no hay vergüenza en sentirse atraído por los diferentes sexos. Al aceptar esta verdad, los bisexuales pueden comenzar a aceptarse plenamente y avanzar con confianza en sus relaciones con los demás.
A continuación, las personas bisexuales deben tratar de participar en la autoexploración, determinando qué les emociona y por qué. Muchos encuentran útil mantener una revista donde registran sus pensamientos y sentimientos sobre posibles parejas, incluyendo sus características físicas y personales. Esto ayudará a aclarar sus deseos y facilitará su información a los posibles socios.
Además, la masturbación y otras actividades en solitario pueden ser herramientas útiles para obtener más información sobre su cuerpo y sus preferencias.
A medida que los bisexuales exploran su identidad erótica, es fundamental dar prioridad a la comunicación en cualquier relación o encuentro.
Por ejemplo, hablar abiertamente sobre límites y expectativas de antemano puede evitar malentendidos y malentendidos en el futuro. También ayuda a fomentar la confianza y a fortalecer los vínculos más profundos.
Además, es posible que los bisexuales deseen pensar en trabajar con un sexopatólogo o un consultor que pueda proporcionar orientación sobre el manejo de la ansiedad, el estrés y cualquier otro problema relacionado con la sexualidad y la intimidad.
En última instancia, cultivar la aceptación en la exploración de la identidad erótica requiere paciencia, perseverancia y honestidad. Las personalidades bisexuales deben tomar las cosas a su ritmo y escuchar su intuición, decidiendo qué asociaciones les conviene. Con tiempo y esfuerzo desarrollarán una sana comprensión de sus necesidades y deseos que les permitirá abarcar con confianza y credibilidad todos los aspectos de sí mismos, incluida su sexualidad.
¿Cómo pueden las personas bisexuales desarrollar la aceptación de sí mismas explorando identidades y atracciones eróticas?
Los bisexuales pueden enfrentarse a un conjunto único de problemas relacionados con su orientación sexual cuando navegan por el mundo que les rodea. La idea de que existe una «mayoría invisible» promueve el estigma social hacia quienes se identifican como bi-sexuales, creando una sensación de aislamiento y exclusión. Para empezar, la aceptación de su sexualidad puede facilitarse rodeándose de amigos solidarios y familiares que entiendan y confirmen el viaje.