Biseksüellik, birden fazla cinsiyete ilgi duyan insanlara atıfta bulunan giderek daha popüler bir yönelimdir. Biseksüellerin hem erkeklere hem de kadınlara romantik ve/veya cinsel bir çekiciliği olabilir, ancak bu tercihler her zaman mükemmel bir şekilde uyuşmaz. Ayrıca arzuları hakkında kafaları karışmış hissedebilirler ve bazıları aynı anda birden fazla cinsiyete ilgi duydukları için suçlu hissedebilirler. Birçok insan biseksüelliği "açgözlü" veya karışık olarak görürken, erotik kimliği ve cazibe merkezlerini keşfederek kendini kabul ettirmek de zor olabilir. Kendini kabul ettirmeye başlamak için, biseksüel bireyler kendilerini ve kendi benzersiz ihtiyaçlarını anlamaya odaklanmalıdır. Bu, duygularınızı, inançlarınızı, değerlerinizi ve deneyimlerinizi yansıtmak için zaman ayırmak anlamına gelir. Biseksüelliğin geçerli bir kimlik olduğunu ve farklı cinsiyetlere ilgi duymanın utanılacak bir tarafı olmadığını hatırlamak önemlidir. Bu gerçeği benimseyerek, biseksüeller kendilerini tamamen kabul etmeye ve başkalarıyla ilişkilerde güvenle ilerlemeye başlayabilirler. Daha sonra, biseksüel insanlar kendilerini neyin heyecanlandırdığını ve nedenini belirleyerek kendi kendini keşfetmeye çalışmalıdır. Birçoğu, fiziksel ve kişilik özellikleri de dahil olmak üzere potansiyel ortaklar hakkındaki düşüncelerini ve duygularını kaydettikleri bir günlük tutmayı yararlı buluyor. Bu, arzularını netleştirmeye yardımcı olacak ve potansiyel ortakları bilgilendirmelerini kolaylaştıracaktır. Ayrıca, mastürbasyon ve diğer solo aktiviteler vücudunuz ve tercihleriniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için yararlı araçlar olabilir. Biseksüeller erotik kimliklerini keşfederken, herhangi bir ilişki veya karşılaşma içinde iletişime öncelik vermek çok önemlidir. Örneğin, sınırlar ve beklentiler hakkında önceden açık konuşmalar, gelecekte yanlış anlamaları ve yanlış anlamaları önleyebilir. Ayrıca güven oluşturmaya ve daha derin bağları güçlendirmeye yardımcı olur. Ek olarak, biseksüeller kaygı, stres ve cinsellik ve yakınlık ile ilgili diğer sorunları yönetme konusunda rehberlik sağlayabilecek bir seks terapisti veya danışmanı ile çalışmayı düşünebilirler. Nihayetinde, erotik kimliği keşfederken kendini kabul etmeyi geliştirmek sabır, azim ve dürüstlük gerektirir. Biseksüel bireylerin işleri kendi hızlarında almaları ve hangi ortaklıkların kendileri için doğru olduğuna karar vererek bağırsaklarını dinlemeleri gerekir. Zaman ve çaba ile, cinsellikleri de dahil olmak üzere kendilerinin tüm yönlerini güven ve özgünlükle kucaklamalarını sağlayacak ihtiyaç ve arzularını sağlıklı bir şekilde anlayacaklardır.
Biseksüel insanlar erotik kimlik ve cazibe merkezlerini keşfederek kendilerini kabul etmeyi nasıl geliştirebilirler?
Biseksüeller, çevrelerindeki dünyada gezinirken cinsel yönelimleriyle ilgili benzersiz bir dizi zorlukla karşı karşıya kalabilirler. "Görünmez bir çoğunluk" olduğu fikri, iki cinsiyetli olarak tanımlananlara karşı sosyal damgalanmaya katkıda bulunur, izolasyon ve yabancılaşma duyguları yaratır. Öncelikle, cinselliğinizi kucaklamak, yolculuğunuzu anlayan ve doğrulayan destekleyici arkadaşlar ve aile üyeleri ile kendinizi çevreleyerek daha kolay hale getirilebilir.