El estudio de cómo los juicios sociales afectan a las personas LGBTQ + es limitado, pero creciente. Los investigadores han estudiado cómo factores externos como los prejuicios, la discriminación, la victimización y la homofobia internalizada contribuyen a efectos negativos en la salud mental como la depresión, la ansiedad, el estrés y el abuso de sustancias entre las personas LGBTQ + -poblaciones.
Hay pocos estudios en los que se estudie cómo la expectativa de esta experiencia puede influir en la toma de decisiones, el comportamiento relacional y el tratamiento cognitivo-emocional entre los jóvenes LGBTQ +. Este artículo examinará cómo los jóvenes LGBTQ + pueden verse afectados por su miedo a ser condenados, su sentido de microagresión y su rechazo en la interacción social con otros. También se discutirá cómo esta expectativa puede conducir a cambios en la toma de decisiones, comportamientos en las relaciones y procesamiento cognitivo-emocional.
Anticipación del juicio social
Anticipar el juicio social es cuando una persona predice o espera reacciones negativas de otros en base a su orientación sexual o identidad de género.
Si un transgénero entra en una letrina pública que no coincide con su identidad de género, puede que se preocupe por recibir opiniones o comentarios desaprobados de otras personas que usan el baño. Es posible que incluso no vayan a este baño en absoluto debido a esta reacción esperada. Del mismo modo, si alguien revela su sexualidad a amigos o familiares que tienen opiniones conservadoras sobre la homosexualidad, puede sentirse preocupado por posibles reacciones que van desde la desaprobación leve hasta el rechazo total. Estas predicciones pueden llevar a las personas a participar en una variedad de estrategias para superar las dificultades, incluyendo autocensura, autocensura, abandono de relaciones, aislamiento o acción.
Autocomplacencia
La autocomplacencia se refiere a la tendencia de las personas a suprimir su verdadero «yo» o ideas para evitar críticas o consecuencias negativas. Cuando una persona LGBTQ + espera una reacción negativa a la salida o revelación de su sexualidad, puede preferir guardar silencio en lugar de arriesgarse a un conflicto o juicio. Esto puede llevar a sentimientos de frustración, resentimiento y disminución del bienestar con el tiempo.
La autoabsorción puede impedir que las personas desarrollen relaciones saludables y experimenten un reconocimiento pleno en sus comunidades.
Autocensura
La autocensura implica cambiar su comportamiento o creencias de acuerdo con las normas o expectativas sociales.
Cuando un gay experimenta microagresiones, como bromas ofensivas o comentarios sobre su orientación sexual, es posible que no se enfrente con quienes los obligan a evitar más conflictos o violencia. En cambio, puede evitar situaciones sociales donde estas interacciones pueden ocurrir. Esto puede conducir a un aumento de la ansiedad y la depresión, así como a una sensación de aislamiento y soledad.
Rechazar una relación
Otra forma en que las personas manejan una renuncia esperada es renunciando completamente a la relación.
Una lesbiana que esté preocupada por la forma en que sus amigos reaccionarán si sale puede decidir terminar su relación incluso antes de que comiencen. Alternativamente, alguien que ha experimentado rechazo debido a su identidad de género puede terminar aislado de sus compañeros o familiares para protegerse de futuras lesiones. Este tipo de mecanismo de superación puede ser especialmente dañino porque no permite a las personas formar conexiones significativas y sistemas de apoyo.
Outing
Algunos jóvenes LGBTQ + pueden participar en acciones como el abuso de sustancias, sexo arriesgado o actividades delictivas para combatir el miedo a ser juzgados por su sexualidad o identidad de género.Esto puede conducir a un aumento de las conductas de riesgo y a una mala toma de decisiones, lo que puede tener graves consecuencias tanto física como legalmente. También crea tensiones adicionales que pueden agravar los problemas existentes relacionados con la salud mental y el bienestar.
Microagresiones
Las microagresiones se refieren a formas sutiles de discriminación dirigidas a las personas en función de su supuesta pertenencia a un grupo marginal. Estas agresiones suelen pasar desapercibidas por otros, pero pueden acumularse con el tiempo para crear un estrés psicológico significativo entre los que persiguen. Cuando una persona experimenta microagresiones frecuentes con respecto a su orientación sexual o identidad de género, puede sentir que no pertenece o no es bienvenida en ciertos grupos o comunidades sociales. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento, depresión, ansiedad y baja autoestima.
Estas experiencias pueden influir en el procesamiento cognitivo-emocional de una persona, lo que conduce a una mayor excitación, reflexión y autopercepción negativa.
Rechazo relacional
El rechazo relacional ocurre cuando una persona es rechazada por alguien debido a su orientación sexual o identidad de género. Esto puede adoptar diversas formas, incluyendo la denegación de acceso a ciertos espacios, servicios o relaciones debido a prejuicios o discriminación.
Si dos gays quieren adoptar niños juntos, pero las agencias de adopción se niegan a trabajar con ellos, esto puede considerarse una forma de negativa relativa. Esta experiencia puede ser increíblemente dolorosa y traumática para las personas involucradas, lo que resulta en un aumento de los síntomas de ansiedad, depresión y trastorno de estrés postraumático (TEPT).
La expectativa de juicio social, la microagresión y la sensación de rechazo relacional pueden tener graves consecuencias para los jóvenes LGBTQ +. Es importante reconocer estas influencias potenciales para que podamos apoyar mejor a los miembros de nuestra comunidad que se enfrentan a ellos diariamente. Al comprender cómo esta experiencia influye en la toma de decisiones, el comportamiento relacional y el procesamiento cognitivo-emocional, podemos empezar a crear un entorno más inclusivo donde todas las personas se sientan seguras y aceptadas.
¿Cómo influye la expectativa de juicio social, microagresión o rechazo relacional en la toma de decisiones, el comportamiento relacional y el tratamiento cognitivo-emocional en los jóvenes LGBTQ?
En una entrevista con la Dra. Sara Lewis, experta en cognición, emociones y desarrollo de la identidad en la Universidad de Stanford, explicó que la investigación ha demostrado que esperar juicios negativos de otros puede conducir a un mayor sentimiento de ansiedad y depresión en los jóvenes LGBTQ, lo que a su vez puede afectar a ellos toma de decisiones y comportamiento relacional.