Исследование того, как социальные суждения влияют на ЛГБТК + людей, ограничено, но растет. Исследователи изучили, как внешние факторы, такие как предрассудки, дискриминация, виктимизация и интернализованная гомофобия, способствуют негативным последствиям для психического здоровья, таким как депрессия, беспокойство, стресс и токсикомания среди ЛГБТК + -популяций.
Существует мало исследований, в которых изучается, как ожидание этого опыта может влиять на принятие решений, реляционное поведение и когнитивно-эмоциональную обработку среди ЛГБТК + молодежи. В этой статье будет рассмотрено, как на молодежь ЛГБТК + может влиять их страх быть осужденным, чувство микроагрессии и отторжение при социальном взаимодействии с другими. В нем также будет обсуждаться, как это ожидание может привести к изменениям в принятии решений, поведение во взаимоотношениях и когнитивно-эмоциональная обработка.
Предвосхищение социального суждения
Предвосхищение социального суждения - это когда человек предсказывает или ожидает негативных реакций от других на основании своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности.
Если трансгендер заходит в общественную уборную, которая не соответствует его гендерной идентичности, они могут беспокоиться о получении неодобрительных взглядов или комментариев от других людей, использующих ванную комнату. Они могут даже вообще не ходить в эту ванную из-за этой ожидаемой реакции. Точно так же, если кто-то раскрывает свою сексуальность друзьям или членам семьи, которые придерживаются консервативных взглядов на гомосексуальность, он может испытывать беспокойство по поводу потенциальных реакций, начиная от мягкого неодобрения и заканчивая полным неприятием. Эти прогнозы могут привести к тому, что люди будут участвовать в различных стратегиях преодоления трудностей, включая самоглушение, самоцензуру, отказ от отношений, изоляцию или действия.
Самоглушение
Самоглушение относится к тенденции людей подавлять свои подлинные «я» или идеи, чтобы избежать негативных отзывов или последствий. Когда ЛГБТК + человек ожидает негативную реакцию на выход или раскрытие своей сексуальности, он может предпочесть хранить молчание, а не рисковать конфликтом или суждением. Это может привести к чувству разочарования, обиды и снижению благосостояния с течением времени.
Самозабвение может помешать людям развивать здоровые отношения и испытывать полное признание в своих сообществах.
Самоцензура
Самоцензура включает в себя изменение своего поведения или убеждений в соответствии с социальными нормами или ожиданиями.
Когда гей испытывает микроагрессии, такие как оскорбительные шутки или комментарии о своей сексуальной ориентации, он может не вступать в конфронтацию с теми, кто заставляет их избегать дальнейших конфликтов или насилия. Вместо этого он может избегать социальных ситуаций, где эти взаимодействия могут произойти. Это может привести к усилению тревоги и депрессии, а также к чувству изоляции и одиночества.
Отказ от отношений
Еще один способ, которым люди справляются с ожидаемым отказом, - это полный отказ от отношений.
Лесбиянка, которая беспокоится о том, как ее друзья отреагируют, если она выйдет, может решить прекратить свои отношения еще до их начала. В качестве альтернативы, кто-то, кто испытал отторжение из-за своей гендерной идентичности, может оказаться изолированным от сверстников или членов семьи, чтобы защитить себя от будущих травм. Этот тип механизма преодоления может быть особенно вредным, потому что он не позволяет людям формировать значимые связи и системы поддержки.
Аутинг
Некоторые молодые люди ЛГБТК + могут участвовать в действиях, таких как злоупотребление психоактивными веществами, рискованный секс или преступная деятельность, чтобы бороться со страхом быть судимыми за свою сексуальность или гендерную идентичность. Это может привести к увеличению рискованного поведения и плохому принятию решений, что может иметь серьезные последствия как физически, так и юридически. Это также создает дополнительные стрессоры, которые могут усугубить существующие проблемы, связанные с психическим здоровьем и благополучием.
Микроагрессии
Микроагрессии относятся к тонким формам дискриминации, направленным на людей на основе их предполагаемого членства в маргинальной группе. Эти агрессии часто остаются незамеченными другими, но могут со временем накапливаться, чтобы создать значительный психологический стресс среди тех, кого они преследуют. Когда человек испытывает частые микроагрессии в отношении своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности, он может чувствовать, что он не принадлежит или не приветствуется в определенных социальных группах или сообществах. Это может привести к ощущению изоляции, депрессии, тревоги и низкой самооценки.
Эти переживания могут влиять на когнитивно-эмоциональную обработку человека, что приводит к усилению возбуждения, размышлений и негативного самовосприятия.
Реляционное отторжение
Реляционное отторжение возникает, когда человек отвергается кем-либо из-за его сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Это может принимать различные формы, включая отказ в доступе к определенным пространствам, услугам или отношениям из-за предрассудков или дискриминации.
Если два гея хотят усыновить детей вместе, но агентства по усыновлению отказываются работать с ними, это можно считать формой относительного отказа. Этот опыт может быть невероятно болезненным и травмирующим для вовлеченных людей, что приводит к усилению симптомов тревоги, депрессии и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Ожидание социального суждения, микроагрессия и чувство реляционного отторжения могут иметь серьезные последствия для ЛГБТК + молодежи. Важно признать эти потенциальные влияния, чтобы мы могли лучше поддерживать членов нашего сообщества, которые сталкиваются с ними ежедневно. Понимая, как этот опыт влияет на принятие решений, реляционное поведение и когнитивно-эмоциональную обработку, мы можем начать создавать более инклюзивную среду, где все люди чувствуют себя в безопасности и принимаются.
Как ожидание социального суждения, микроагрессии или реляционного отторжения влияет на принятие решений, реляционное поведение и когнитивно-эмоциональную обработку у ЛГБТК-молодежи?
В интервью с доктором Сарой Льюис, экспертом по познанию, эмоциям и развитию идентичности в Стэнфордском университете, она объяснила, что исследования показали, что ожидание негативных суждений от других может привести к усилению чувства тревоги и депрессии у ЛГБТК-молодежи, что, в свою очередь, может повлиять на их принятие решений и реляционное поведение.