La ricerca su come i giudizi sociali influenzano le persone LGBT-TQ + è limitata ma in aumento. I ricercatori hanno studiato come fattori esterni, come i pregiudizi, la discriminazione, la vittimizzazione e l'omofobia internalizzata, contribuiscano alle conseguenze negative per la salute mentale, come la depressione, l'ansia, lo stress e la tossicomania tra le popolazioni LGBT +.
Ci sono pochi studi che studiano come l'aspettativa di questa esperienza possa influenzare le decisioni, il comportamento relazionale e il trattamento cognitivo-emotivo tra i giovani LGBT + giovani. Questo articolo vedrà come i giovani LGBT + possono essere influenzati dalla loro paura di essere condannati, il senso di microagressione e il rifiuto quando interagiscono socialmente con gli altri. Si parlerà anche di come questa attesa può portare a cambiamenti decisionali, comportamenti di relazione e elaborazione cognitivo-emotiva.
Anticipare il giudizio sociale
Anticipare il giudizio sociale è quando una persona predisce o si aspetta reazioni negative da altri in base al proprio orientamento sessuale o identità di genere.
Se un transgender entra in un bagno pubblico che non corrisponde alla sua identità di genere, possono preoccuparsi di ricevere opinioni o commenti disapprovati da altre persone che utilizzano il bagno. Potrebbero anche non andare in questo bagno a causa di questa reazione prevista. Allo stesso modo, se qualcuno rivela la propria sessualità ad amici o familiari che hanno una visione conservatrice dell'omosessualità, potrebbe essere preoccupato per le potenziali reazioni, dalla morbida disapprovazione al rifiuto totale. Queste previsioni potrebbero portare le persone a partecipare a diverse strategie per superare le difficoltà, tra cui l'autocensura, l'autocensura, l'abbandono delle relazioni, l'isolamento o l'azione.
Autoassorbimento
L'autocommiserazione si riferisce alla tendenza delle persone a sopprimere il loro vero me o le loro idee per evitare recensioni o conseguenze negative. Quando un uomo LGBT + si aspetta una reazione negativa all'uscita o alla divulgazione della propria sessualità, può preferire rimanere in silenzio piuttosto che rischiare un conflitto o un giudizio. Questo può portare a un senso di frustrazione, rancore e diminuire il benessere nel tempo.
La legittima difesa può impedire alle persone di sviluppare relazioni sane e di sperimentare piena riconoscenza nelle loro comunità.
Autocensura
L'autocensura include il cambiamento del comportamento o delle convinzioni secondo le norme o le aspettative sociali.
Quando un gay soffre di microagressione, come scherzi offensivi o commenti sul proprio orientamento sessuale, può non entrare in confronto con coloro che li spingono ad evitare ulteriori conflitti o violenze. Può invece evitare situazioni sociali in cui queste interazioni possono verificarsi. Questo può portare ad un aumento dell'ansia e della depressione e un senso di isolamento e solitudine.
Rifiuto di una relazione
Un altro modo in cui le persone riescono a gestire il rifiuto previsto è quello di abbandonare completamente la relazione.
Una lesbica che si preoccupa di come reagiranno i suoi amici se esce potrebbe decidere di interrompere la relazione prima ancora che inizino. In alternativa, qualcuno che ha subito un rifiuto a causa della sua identità di genere potrebbe essere isolato dai suoi coetanei o familiari per proteggersi da futuri traumi. Questo tipo di meccanismo di superamento può essere particolarmente dannoso perché impedisce alle persone di creare connessioni significative e sistemi di supporto.
Outing
Alcuni giovani LGBT + possono partecipare ad azioni come abuso di sostanze psicoattive, sesso a rischio o attività criminali per combattere la paura di essere giudicati per la loro sessualità o identità di genere.Ciò può portare ad un maggiore comportamento rischioso e una cattiva presa di decisioni, che può avere gravi conseguenze sia fisicamente che legalmente. Questo crea anche ulteriori stress che possono aggravare i problemi di salute mentale e benessere esistenti.
Microagressione
Le microagressioni si riferiscono a forme sottili di discriminazione rivolte alle persone sulla base della loro presunta appartenenza a un gruppo marginale. Queste aggressioni sono spesso passate inosservate da altri, ma possono accumularsi nel tempo per creare un notevole stress psicologico tra coloro che perseguitano. Quando una persona prova frequenti microagressioni per quanto riguarda il suo orientamento sessuale o l'identità di genere, può sentire che non appartiene o non è benvenuto in determinati gruppi sociali o comunità. Questo può portare a una sensazione di isolamento, depressione, ansia e bassa autostima.
Queste esperienze possono influenzare il trattamento cognitivo-emotivo di una persona, aumentando l'eccitazione, la riflessione e la percezione negativa.
Rifiuto relazionale
Il rifiuto relazionale si verifica quando una persona viene rifiutata da qualcuno a causa del suo orientamento sessuale o della sua identità di genere. Ciò può assumere diverse forme, tra cui negare l'accesso a certi spazi, servizi o relazioni a causa di pregiudizi o discriminazioni.
Se due gay vogliono adottare bambini insieme, ma le agenzie di adozione rifiutano di lavorare con loro, questo può essere considerato una forma di rifiuto relativo. Questa esperienza può essere incredibilmente dolorosa e traumatica per le persone coinvolte, che porta ad aumentare i sintomi di ansia, depressione e disturbo da stress post traumatico (PTSD).
L'attesa per il giudizio sociale, la microagressione e il senso di rifiuto relazionale possono avere gravi ripercussioni sui giovani LGBT +. È importante riconoscere queste potenziali influenze in modo da poter sostenere meglio i membri della nostra comunità che li affrontano quotidianamente. Sapendo come questa esperienza influisce sulla presa di decisioni, sul comportamento relazionale e sul trattamento cognitivo-emotivo, possiamo iniziare a creare un ambiente più inclusivo, dove tutte le persone si sentono sicure e accettate.
In che modo l'attesa per il giudizio sociale, la microagressione o il rifiuto relazionale influisce sulle decisioni, sul comportamento relazionale e sul trattamento cognitivo-emotivo nei giovani LGBT?
In un'intervista con la dottoressa Sarah Lewis, esperta di conoscenza, emozioni e sviluppo dell'identità alla Stanford University, ha spiegato che la ricerca ha dimostrato che aspettare giudizi negativi da parte di altri può portare a un maggiore sentimento di ansia e depressione nei giovani LGBT, che a sua volta può influenzare le loro decisioni e il loro comportamento relazionale.