La lesión puede afectar negativamente tanto a las personas como a sus relaciones.
La vida militar es estresante porque conlleva riesgos, presiones e incertidumbre. El trauma se refiere a una respuesta emocional intensa a experiencias difíciles, como pelear o observar la violencia contra otros. Esto a menudo conduce a sentimientos de miedo, impotencia, ansiedad, depresión o trastorno de estrés postraumático (TEPT). Las minorías sexuales pueden experimentar dificultades adicionales debido al estigma social y la discriminación en la cultura militar. Esto puede conducir a baja autoestima, aislamiento social, abuso de sustancias y problemas de salud mental. Estos factores pueden interferir con la confianza, la comunicación, el apoyo y el compromiso en las asociaciones LGBT.
Hay varias maneras en que una lesión puede afectar a parejas militares LGBT. Algunas personas se vuelven emocionalmente distantes o irritables después de eventos severos que tensan la intimidad y la comunicación. Otros pueden desarrollar una reacción de miedo causada por desencadenantes similares a los encontrados durante una lesión. Pueden sentirse constantemente alerta, nerviosa o hipervigilante, incluso cuando están a salvo. Tales síntomas socavan la intimidad y el afecto.
Los miembros del servicio LGBT también sufren discriminación por su sexualidad. En algunos casos, esto puede institucionalizarse mediante políticas que prohíban la apertura a la orientación.
No pregunte, diga a los miembros prohibidos del servicio que discutan la sexualidad hace unos años. La falta de ejemplos a seguir dificulta que los veteranos LGBT expresen cómodamente sus necesidades.
Muchos colegas se oponen a la homosexualidad, haciendo que las relaciones parezcan antinaturales e inaceptables. Todos estos factores crean distancia emocional entre las parejas, reduciendo el respeto mutuo y la comprensión.
La experiencia traumática hace que los socios sean más susceptibles al estrés postraumático, lo que a menudo afecta negativamente a las relaciones. Los síntomas incluyen recuerdos, pesadillas nocturnas, sentimientos de culpa, ira, evitación, hiperactividad, entumecimiento y disociación. Las víctimas pueden desprenderse de sus seres queridos, actuar de forma agresiva o tener dificultades para controlar los impulsos. Este comportamiento perjudica las relaciones, especialmente si un socio tiene TEPT y otro no entiende lo que está sucediendo. Esto puede llevar a disputas, acusaciones, celos, indignación o infidelidad.
Tales problemas socavan la confianza, la comunicación, la intimidad y el compromiso, lo que conduce al conflicto y la separación.
Las consecuencias de la lesión pueden durar mucho tiempo después del cese de las hostilidades. Los sobrevivientes pueden luchar contra el miedo, la vergüenza, la ansiedad, la ira, la depresión, el insomnio, la irritabilidad, el abuso de sustancias y los problemas de memoria que interfieren con la vida personal y profesional. Estos síntomas son perjudiciales para la salud física, la vida social y la estabilidad financiera. Socavan la confianza y la autoestima, lo que lleva a sentimientos negativos hacia el mundo, hacia ellos mismos y hacia otros. Algunas víctimas culpan a sus parejas de su lucha, aumentando las tensiones y los conflictos. Otros se sienten culpables o avergonzados porque creen que deben ser más fuertes o no deben quejarse de ello.
Los miembros del servicio LGBT enfrentan problemas adicionales porque no se les permite revelar libremente la sexualidad. Si revelan su orientación, corren el riesgo de perder su trabajo, vivienda, seguro, beneficios. La falta de apoyo causa estrés, aislamiento y depresión. También dificulta la búsqueda de servicios de salud mental adaptados a sus necesidades. Sin asesoramiento o terapia, los sobrevivientes no pueden tratar eficazmente la lesión, lo que resulta en una distensión continua. Todos estos factores aumentan la probabilidad de divorcio, ruptura de relaciones o violencia doméstica.
Vale la pena señalar que algunas parejas LGBT utilizan experiencias traumáticas para fortalecer las relaciones.
Pueden aprender a manejar mejor el estrés mediante técnicas de relajación, grupos de apoyo o psicoterapia. Pueden generar confianza a través de la vulnerabilidad compartida y la comunicación abierta. Esto aumenta la comprensión mutua, la empatía, la cercanía y el compromiso.
Estos esfuerzos crean vínculos que les ayudan a hacer frente a las adversidades futuras.
Esto requiere un esfuerzo y un compromiso específicos de ambos socios. No es fácil superar el pasado, sobre todo si uno de los socios no quiere hacer un trabajo sanador.
Los militares deben proporcionar a los miembros del servicio LGBT asistencia basada en lesiones. Esto incluye reconocer los desafíos únicos que enfrenta esta comunidad, proporcionar un tratamiento culturalmente competente, abordar la discriminación sistémica y garantizar el acceso a los recursos. Tales pasos mejorarán el bienestar de los veteranos y reducirán las dificultades en las relaciones.
Estos cambios harán que las fuerzas armadas sean más fuertes y eficaces.
¿Qué efecto tienen los acontecimientos traumáticos en la dinámica de la asociación LGBT en las Fuerzas Armadas?
Muchas personas pueden experimentar una amplia gama de reacciones cuando están expuestas a eventos traumáticos, incluyendo recuerdos, pesadillas nocturnas, evitar recordatorios de eventos, culpabilidad y dificultad para conectarse emocionalmente con otros. Además, algunos estudios han demostrado que los miembros de grupos marginales como las personas LGBT pueden estar en mayor riesgo de tener problemas de salud mental relacionados con la exposición al trauma debido a factores como el estigma y la discriminación.