Monogamy vs Polyamory: How Does Jealousy Operate Different?
El término «monogamia» significa una relación romántica exclusivamente con una pareja. A la inversa, la «poliamoria» se refiere a la presencia de más de un vínculo romántico a la vez, con el consentimiento mutuo de todos los socios. Ambos acuerdos tienen sus ventajas y desventajas.
Por ejemplo, la monogamia puede contribuir a fomentar la confianza, el compromiso, la estabilidad y la fidelidad en las relaciones. Por otro lado, la poliamoria puede traer azarte, diversidad, libertad. Uno de los problemas comunes a ambos tipos de relaciones son los celos que pueden surgir cuando las personas se sienten amenazadas por la participación de otra persona en la vida de su pareja. En las relaciones monógamas, los celos suelen surgir por miedo a que la pareja pueda ser atraída por otra persona o tentada a perderse. Por el contrario, las personas poliamorosas pueden sentir celos por su sentido de competencia, territorialidad o inseguridad para compartir a sus seres queridos. Aunque esto puede ocurrir en cualquier tipo de relación, la forma en que se manifiesta puede variar según el contexto.
Celos internalizados
Los celos internalizados ocurren cuando una persona se siente celosa de sí misma por sentirse celosa. Esta forma de celos es única en la poliamoria porque implica la interacción simultánea con múltiples parejas. Esto puede incluir envidia hacia otros que se ven mejores, más ricos o tienen cualidades de las que carecen.
Además, puede deberse a la sensación de que su pareja gasta demasiado tiempo o energía en otras personas en su lugar.
Sin embargo, algunos expertos creen que esto también puede ocurrir en una relación monógama si una persona se siente despojada u olvidada en comparación con los intereses de otra. Cuando esto ocurre, los celos internalizados pueden llevar a la inseguridad de uno mismo, baja autoestima y resentimiento hacia la pareja. Para superar este tipo de celos, las personas deben enfocarse en el amor y la aceptación incondicional de sí mismas y darse cuenta de que su pareja no puede satisfacer todas sus necesidades solos. También deben informar abierta y honestamente sobre sus inseguridades y trabajar juntos para resolver cualquier problema subyacente que las cause.
Celos de pareja
Los celos de pareja se producen cuando una pareja comienza a envidiar a la otra persona, su otra pareja significativa ha desarrollado una relación con relaciones externas.
Por ejemplo, en una monogamia, los celos a menudo ocurren cuando alguien sospecha que su pareja puede ser atraída por otra persona. El miedo se deriva de la preocupación de perder el cariño de un ser querido o ser reemplazado por alguien nuevo. En poliamoria, el mismo sentimiento puede ocurrir cuando una pareja se siente amenazada por el interés de otra en otra pareja romántica o sexual. Aunque algunos pueden considerar esta emoción humana normal, puede cambiar rápidamente a la gestión del comportamiento y destruir la confianza en la dinámica. Esta forma de celos requiere introspección, comunicación y tal vez asesoramiento para gobernar. Es importante reconocer los sentimientos sin culpar ni avergonzar a ninguno de ellos. En cambio, los socios deben expresar sus inseguridades y explorar formas de apoyarse mutuamente a través de estos desafíos.
Otros tipos de celos
Otros tipos de celos incluyen la comparación negativa de uno mismo con otros, la sensación de que la pareja está desposeída debido a la intimidad con amigos o familiares, o una reacción agresiva debido a la inseguridad o la propiedad. Tanto la monogamia como la poliamoria pueden experimentar estas formas de celos, pero se manifiestan de manera diferente dependiendo del contexto. La monogamia puede estar relacionada con los celos de que la pareja pase demasiado tiempo con amigos o familiares, no con ellos. La poliamoria puede implicar celos de la cantidad de atención prestada a un compañero particular en comparación con el descanso.La gestión de estas emociones implica el establecimiento de límites, la comunicación abierta y la resolución de cualquier problema subyacente que contribuya a los celos.
La conclusión B, aunque la monogamia y la poliamoria tienen diferentes ventajas e inconvenientes con respecto a los celos, se pueden manejar de manera efectiva a través de la conciencia, la autorreflexión, la comunicación y el apoyo. Reconociendo nuestras inseguridades y trabajando juntos en equipo, podemos navegar positivamente en estas emociones complejas y fortalecer nuestras relaciones.
¿Cómo actúan los celos de manera diferente en las relaciones monógamas y poliamorosas?
Los celos generalmente se definen como un fuerte temor a perder algo que es muy apreciado, como un ser querido, un estatus o una posición. En las relaciones monógamas, los celos suelen surgir cuando alguien se siente amenazado por el potencial interés romántico de otra persona en su pareja. Esto puede manifestarse como obsesión, sospecha e sensación de inseguridad.