Monogamy vs Polyamory: How Does Jealousy Operate Different?
Der Begriff „Monogamie" bedeutet eine romantische Beziehung ausschließlich mit einem Partner. Umgekehrt bezieht sich „Polyamorie" auf das Vorhandensein von mehr als einer romantischen Verbindung auf einmal, mit gegenseitigem Einverständnis aller Partner. Beide Vereinbarungen haben Vor- und Nachteile. Monogamie kann zum Beispiel dazu beitragen, Vertrauen, Engagement, Stabilität und Loyalität in einer Beziehung aufzubauen. Andererseits kann Polyamorie Spannung, Vielfalt und Freiheit bringen. Ein Problem, das beiden Arten von Beziehungen gemeinsam ist, ist die Eifersucht, die auftreten kann, wenn sich Menschen durch die Teilnahme einer anderen Person am Leben ihres Partners bedroht fühlen. In monogamen Beziehungen entsteht Eifersucht oft aus der Angst, dass der Partner von jemand anderem angezogen oder dazu verleitet werden könnte, sich zu verirren. Im Gegensatz dazu können polyamore Menschen eifersüchtig sein, weil sie sich wettbewerbsfähig, territorial oder unsicher fühlen, ihre Lieben zu teilen. Während dies in jeder Art von Beziehung auftreten kann, kann die Art und Weise, wie sie sich manifestiert, je nach Kontext variieren.
Verinnerlichte Eifersucht
Verinnerlichte Eifersucht tritt auf, wenn eine Person sich für ein Gefühl der Eifersucht eifersüchtig fühlt. Diese Form der Eifersucht ist einzigartig in der Polyamorie, weil sie die gleichzeitige Interaktion mit mehreren Partnern beinhaltet. Dies kann den Neid auf andere beinhalten, die besser aussehen, reicher sind oder Qualitäten haben, die ihnen fehlen. Außerdem kann es mit dem Gefühl zusammenhängen, dass ihr Partner zu viel Zeit oder Energie für andere Menschen an ihrer Stelle verschwendet. Einige Experten glauben jedoch, dass dies auch in monogamen Beziehungen passieren kann, wenn sich eine Person im Vergleich zu den Interessen der anderen benachteiligt oder vergessen fühlt. Wenn dies geschieht, kann internalisierte Eifersucht zu Selbstzweifeln, geringem Selbstwertgefühl und Groll gegen den Partner führen. Um diese Art von Eifersucht zu überwinden, müssen sich die Menschen auf Liebe und bedingungslose Selbstakzeptanz konzentrieren und erkennen, dass ihr Partner nicht alle seine Bedürfnisse allein befriedigen kann. Sie müssen auch offen und ehrlich über ihre Unsicherheiten berichten und zusammenarbeiten, um die zugrunde liegenden Probleme zu lösen, die sie verursachen.
Die Eifersucht des Partners
Die Eifersucht des Partners entsteht, wenn ein Partner anfängt, anderen Menschen zu beneiden, bei seinem anderen bedeutsamen Partner hat sich die Verbindung mit den äusserlichen Beziehungen gebildet. In der Monogamie zum Beispiel tritt Eifersucht oft auf, wenn jemand vermutet, dass sein Partner von jemand anderem angezogen werden könnte. Angst kommt von der Sorge, die Zuneigung eines geliebten Menschen zu verlieren oder von jemand Neuem ersetzt zu werden. In der Polyamorie kann das gleiche Gefühl auftreten, wenn sich ein Partner durch das Interesse des anderen an einem anderen romantischen oder sexuellen Partner bedroht fühlt. Während einige diese normale menschliche Emotion in Betracht ziehen, kann sie schnell in die Verhaltenssteuerung übergehen und das Vertrauen in die Dynamik zerstören. Diese Form der Eifersucht erfordert Introspektion, Kommunikation und vielleicht Beratung für das Management. Es ist wichtig, Gefühle anzuerkennen, ohne sie zu beschuldigen oder zu schämen. Stattdessen sollten die Partner ihre Unsicherheiten ausdrücken und Wege finden, sich gegenseitig mit diesen Problemen zu unterstützen. Andere Arten von Eifersucht
Andere Arten von Eifersucht beinhalten einen negativen Vergleich von sich selbst mit anderen, das Gefühl, dass ein Partner aufgrund von Intimität mit Freunden oder Familienmitgliedern benachteiligt ist, oder eine aggressive Reaktion aufgrund von Unsicherheit oder Besitzgier. Sowohl Monogamie als auch Polyamorie können diese Formen der Eifersucht erfahren, aber sie manifestieren sich je nach Kontext unterschiedlich. Monogamie kann mit Eifersucht verbunden sein, wenn ein Partner zu viel Zeit mit Freunden oder der Familie verbringt, anstatt mit ihnen. Polyamorie kann Eifersucht auf die Menge an Aufmerksamkeit beinhalten, die einem bestimmten einzelnen Partner im Vergleich zur Ruhe geschenkt wird.Das Management dieser Emotionen beinhaltet das Setzen von Grenzen, die offene Kommunikation und die Lösung aller zugrunde liegenden Probleme, die Eifersucht fördern.
Fazit: Obwohl Monogamie und Polyamorie verschiedene Vor- und Nachteile in Bezug auf Eifersucht haben, können sie durch Bewusstsein, Selbstreflexion, Kommunikation und Unterstützung effektiv verwaltet werden. Indem wir unsere Unsicherheiten erkennen und im Team zusammenarbeiten, können wir diese komplexen Emotionen positiv navigieren und unsere Beziehungen stärken.
Wie wirkt Eifersucht in monogamen und polyamorischen Beziehungen unterschiedlich?
Eifersucht ist im Allgemeinen definiert als eine starke Angst, etwas zu verlieren, das hoch geschätzt wird, wie ein geliebter Mensch, Status oder Position. In einer monogamen Beziehung tritt Eifersucht oft auf, wenn sich jemand durch das potenzielle romantische Interesse einer anderen Person an ihrem Partner bedroht fühlt. Dies kann sich als Besessenheit, Misstrauen und ein Gefühl der Unsicherheit manifestieren.