Cuando el personal militar se encuentra alejado de sus parejas durante largos períodos debido al despliegue o a ejercicios militares, Mantener la intimidad física y emocional puede ser difícil.
Hay varias estrategias que pueden ayudar a las parejas a mantenerse conectadas y a mantenerse física y emocionalmente satisfechas mientras están separadas.
La primera estrategia es establecer expectativas claras antes de desplegarse o salir a entrenar. Esto incluye discutir la duración del despliegue o ejercicio, los planes de comunicación y cualquier acción que ayude a aliviar el aburrimiento o la soledad durante la separación. También es importante establecer límites de comunicación, como ponerse de acuerdo sobre cuándo y con qué frecuencia es necesario registrarse.
Un socio puede decidir que desea enviar mensajes de texto todos los días, mientras que otro puede presagiar las videollamadas cada fin de semana.
Para mejorar la configuración emocional, las parejas pueden compartir fotos, videos y correos electrónicos para mantenerse al tanto de los acontecimientos de la vida diaria.
Registrar o enviar postales puede ser un verdadero recordatorio de su presencia y relación. Otra forma de fortalecer el vínculo emocional son las aficiones o intereses comunes. Si a ambos socios les gusta leer, podrían intercambiar libros o enviarse recomendaciones entre sí. Si a una persona le gusta cocinar, puede preparar la comida junto con las instrucciones y recetas incluidas en el paquete.
La preparación financiera para divisiones prolongadas es otra estrategia que puede aliviar la ansiedad. El personal de servicio debe establecer, junto con su socio, un plan presupuestario que cubra todos los gastos durante su ausencia. Esto incluye facturas familiares, productos, gastos de transporte, cuidado de niños, si corresponde, y ahorros para emergencias imprevistas.
La satisfacción sexual requiere esfuerzo y creatividad durante separaciones prolongadas. Las parejas pueden explorar diferentes formas de intimidad, incluyendo sexo por teléfono, sexting e historias eróticas. También pueden intercambiar técnicas de masaje sensual u otras actividades físicas que no requieran tacto. Algunos miembros del servicio incluso enviaron «paquetes de placer» que contenían artículos como vibradores o lubricantes para ayudar a su pareja a sentir conexión y deseo.
Hay muchas maneras de mantener la confianza relacional, el sentimiento emocional y la satisfacción sexual durante la separación de los militares. Mediante el establecimiento de expectativas claras, el intercambio de experiencias, la formación financiera y la creatividad de proximidad, el personal de servicio puede garantizar que sus relaciones se mantengan sólidas y saludables mientras se encuentra separado.
¿Qué estrategias permiten a los miembros del servicio mantener la confianza relacional, el sentimiento emocional y la satisfacción sexual durante separaciones prolongadas?
Una de las estrategias más importantes que permite a los miembros del servicio mantener la confianza relacional, el sentimiento emocional y la satisfacción sexual durante separaciones prolongadas es la comunicación regular con sus parejas. Esto se puede hacer a través de llamadas telefónicas, videochats, correos electrónicos o correos electrónicos. La frecuencia y el contenido de estos mensajes deben ser acordados mutuamente por ambas partes e incluir información actualizada sobre la vida, los sentimientos y los pensamientos del otro.