Lorsque des militaires sont éloignés de leurs partenaires pendant de longues périodes en raison de déploiements ou d'exercices militaires, il peut être difficile de maintenir une intimité physique et émotionnelle.
Il existe plusieurs stratégies qui peuvent aider les couples à rester en contact et à rester physiquement et émotionnellement satisfaits tout en étant à distance les uns des autres.
La première stratégie est d'établir des attentes claires avant le déploiement ou le départ pour l'entraînement. Il s'agit de discuter de la durée du déploiement ou de l'exercice, des plans de communication et de toute action qui aidera à soulager l'ennui ou la solitude pendant la séparation. Il est également important de fixer les limites de la communication, par exemple en négociant quand et à quelle fréquence il faut s'inscrire.
Un partenaire peut décider qu'il veut envoyer des messages texte tous les jours, tandis qu'un autre peut préférer des appels vidéo tous les week-ends.
Pour améliorer la configuration émotionnelle, les couples peuvent partager des photos, des vidéos et des lettres pour se tenir au courant des événements de la vie quotidienne.
La journalisation ou l'envoi de cartes postales peut être un véritable rappel de votre présence et de votre relation. Une autre façon de renforcer le lien émotionnel est les passions ou les intérêts communs. Si les deux partenaires aiment lire, ils pourraient partager des livres ou envoyer des recommandations l'un à l'autre. Si une personne aime cuisiner, elle peut préparer la nourriture avec les instructions et les recettes incluses dans le paquet.
La préparation financière aux divisions à long terme est une autre stratégie qui peut atténuer l'anxiété. Le personnel du service doit, en collaboration avec son partenaire, établir un plan budgétaire couvrant tous les coûts pendant son absence. Cela comprend les factures du ménage, les produits, les frais de transport, les services de garde d'enfants, le cas échéant, et l'épargne en cas d'urgence imprévue.
La satisfaction sexuelle exige des efforts et de la créativité pendant les longues séparations. Les couples peuvent explorer différentes formes d'intimité, y compris le sexe par téléphone, le sexting et les histoires érotiques. Ils peuvent également échanger des techniques de massage sensuel ou d'autres activités physiques qui ne nécessitent pas de toucher. Certains membres du service ont même envoyé des « paquets de plaisir » contenant des objets comme des vibrateurs ou des lubrifiants pour aider leur partenaire à ressentir le lien et le désir.
Il existe de nombreuses façons de préserver la confiance relationnelle, l'humeur émotionnelle et la satisfaction sexuelle pendant la séparation avec les militaires. En établissant des attentes claires, en partageant des expériences, en restant financièrement préparés et en faisant preuve de créativité à l'égard de la proximité, les agents de service peuvent s'assurer que leurs relations restent solides et saines tout en étant séparés.
Quelles stratégies permettent aux membres du service de maintenir la confiance relationnelle, l'humeur émotionnelle et la satisfaction sexuelle pendant les longues séparations ?
L'une des stratégies les plus importantes qui permet aux membres du service de maintenir la confiance relationnelle, l'humeur émotionnelle et la satisfaction sexuelle pendant les longues séparations est de communiquer régulièrement avec leurs partenaires. Cela peut être fait par des appels téléphoniques, des conversations vidéo, des e-mails ou des lettres. La fréquence et le contenu de ces messages doivent faire l'objet d'un accord mutuel entre les deux parties et comporter des informations actualisées sur la vie, les sentiments et les pensées de chacun.