Когда военнослужащие находятся вдали от своих партнеров в течение длительных периодов времени из-за развертывания или военных учений, Поддерживать физическую и эмоциональную близость может быть непросто.
Существует несколько стратегий, которые могут помочь парам оставаться на связи и оставаться физически и эмоционально довольными, находясь на расстоянии друг от друга.
Первая стратегия - установить четкие ожидания перед развертыванием или уходом на тренировку. Это включает в себя обсуждение продолжительности развертывания или учений, планов общения и любых действий, которые помогут облегчить скуку или одиночество во время разлуки. Также важно установить границы общения, например, договориться о том, когда и как часто нужно регистрироваться.
Один партнер может решить, что хочет отправлять текстовые сообщения каждый день, в то время как другой может предпочесть видеозвонки каждые выходные.
Чтобы улучшить эмоциональную настройку, пары могут обмениваться фотографиями, видео и письмами, чтобы держать друг друга в курсе событий повседневной жизни.
Ведение журнала или отправка открыток может стать реальным напоминанием о вашем присутствии и отношениях. Еще один способ укрепить эмоциональную связь - общие увлечения или интересы. Если обоим партнерам нравится читать, они могли бы обмениваться книгами или отправлять рекомендации друг другу. Если один человек любит готовить, он может готовить еду вместе с инструкциями и рецептами, включенными в пакет.
Финансовая подготовка к длительным разделениям - еще одна стратегия, которая может ослабить беспокойство. Сотрудники службы должны совместно со своим партнером создать бюджетный план, покрывающий все расходы во время их отсутствия. Это включает счета за домашнее хозяйство, продукты, транспортные расходы, уход за детьми, если это применимо, и сбережения на непредвиденные чрезвычайные ситуации.
Сексуальное удовлетворение требует усилий и творчества во время длительных разлуок. Пары могут исследовать различные формы близости, включая секс по телефону, секстинг и эротические истории. Они также могут обмениваться техниками чувственного массажа или другими физическими действиями, которые не требуют прикосновения. Некоторые члены службы даже отправили «пакеты удовольствия», содержащие такие предметы, как вибраторы или смазочные материалы, чтобы помочь своему партнеру почувствовать связь и желание.
Есть много способов сохранить реляционное доверие, эмоциональную настроенность и сексуальное удовлетворение во время разлуки с военными. Устанавливая четкие ожидания, обмениваясь опытом, оставаясь финансово подготовленными и проявляя творческий подход к близости, сотрудники службы могут гарантировать, что их отношения остаются крепкими и здоровыми, находясь в разлуке.
Какие стратегии позволяют членам службы поддерживать реляционное доверие, эмоциональную настроенность и сексуальное удовлетворение во время длительных разлуок?
Одной из наиболее важных стратегий, которая позволяет членам службы поддерживать реляционное доверие, эмоциональную настроенность и сексуальное удовлетворение во время длительных разлуок, является регулярное общение со своими партнерами. Это можно сделать с помощью телефонных звонков, видеочатов, электронных писем или писем. Частота и содержание этих сообщений должны быть взаимно согласованы обеими сторонами и должны включать обновленную информацию о жизни, чувствах и мыслях друг друга.