Wenn Militärangehörige aufgrund von Einsätzen oder militärischen Übungen längere Zeit von ihren Partnern entfernt sind, kann es schwierig sein, körperliche und emotionale Nähe aufrechtzuerhalten.
Es gibt mehrere Strategien, die Paaren helfen können, in Kontakt zu bleiben und körperlich und emotional zufrieden zu bleiben, während sie auf Distanz zueinander bleiben.
Die erste Strategie besteht darin, klare Erwartungen zu setzen, bevor Sie ein Training durchführen oder beginnen. Dies beinhaltet Diskussionen über die Dauer des Einsatzes oder der Übungen, Kommunikationspläne und Aktivitäten, die helfen, Langeweile oder Einsamkeit während der Trennung zu lindern. Wichtig ist auch, Grenzen der Kommunikation zu setzen, zum Beispiel zu vereinbaren, wann und wie oft man sich anmelden muss.
Ein Partner kann entscheiden, dass er jeden Tag Textnachrichten senden möchte, während ein anderer jedes Wochenende Videoanrufe bevorzugt.
Um die emotionale Stimmung zu verbessern, können Paare Fotos, Videos und Briefe austauschen, um sich gegenseitig über die Ereignisse des täglichen Lebens auf dem Laufenden zu halten.
Das Protokollieren oder Versenden von Postkarten kann eine echte Erinnerung an Ihre Anwesenheit und Beziehung sein. Eine weitere Möglichkeit, die emotionale Bindung zu stärken, sind gemeinsame Hobbys oder Interessen. Wenn beide Partner gerne lesen, könnten sie Bücher austauschen oder sich gegenseitig Empfehlungen schicken. Wenn eine Person gerne kocht, kann sie das Essen zusammen mit den in der Packung enthaltenen Anweisungen und Rezepten zubereiten.
Die finanzielle Vorbereitung auf langwierige Trennungen ist eine weitere Strategie, die Ängste lindern kann. Das Servicepersonal sollte zusammen mit seinem Partner einen Budgetplan erstellen, der alle Kosten während ihrer Abwesenheit abdeckt. Dazu gehören Haushaltsrechnungen, Lebensmittel, Reisekosten, gegebenenfalls Kinderbetreuung und Ersparnisse für unvorhergesehene Notfälle.
Sexuelle Befriedigung erfordert Anstrengung und Kreativität während langer Trennungen. Paare können verschiedene Formen der Intimität erkunden, darunter Telefonsex, Sexting und erotische Geschichten. Sie können auch sinnliche Massagetechniken oder andere körperliche Aktivitäten austauschen, die keine Berührung erfordern. Einige Servicemitglieder schickten sogar „Lustpakete" mit Gegenständen wie Vibratoren oder Gleitmitteln, um ihrem Partner zu helfen, sich verbunden und begehrt zu fühlen. Es gibt viele Möglichkeiten, relationales Vertrauen, emotionale Stimmung und sexuelle Befriedigung während einer Trennung vom Militär aufrechtzuerhalten. Durch die Festlegung klarer Erwartungen, den Austausch von Erfahrungen, die finanzielle Vorbereitung und die Kreativität in Bezug auf Intimität können Servicemitarbeiter sicherstellen, dass ihre Beziehungen stark und gesund bleiben, während sie getrennt sind.
Welche Strategien ermöglichen es den Service-Mitgliedern, relationales Vertrauen, emotionale Stimmung und sexuelle Befriedigung während längerer Trennungen aufrechtzuerhalten?
Eine der wichtigsten Strategien, die es den Service-Mitgliedern ermöglicht, während längerer Trennungen relationales Vertrauen, emotionale Stimmung und sexuelle Befriedigung aufrechtzuerhalten, ist die regelmäßige Kommunikation mit ihren Partnern. Dies kann durch Telefonate, Videochats, E-Mails oder Briefe erfolgen. Die Häufigkeit und der Inhalt dieser Mitteilungen sollten von beiden Seiten vereinbart werden und aktuelle Informationen über das Leben, die Gefühle und Gedanken des anderen enthalten.