La vulnerabilidad puede describirse como una sensación de exposición o apertura al riesgo. En las relaciones sexuales se refiere a la voluntad de compartirse emocional y físicamente con otra persona. Esto a menudo incluye la seguridad de que tu pareja te respetará, incluso si las cosas no van a la perfección o si estás en dificultades.
Sin embargo, para muchos hombres es una sensación incómoda debido a las expectativas sociales relacionadas con la masculinidad.
En los roles de género tradicionales, los hombres deben ser fuertes, independientes y controladores. Se espera que protejan a sus familias y las mantengan económicamente. Por lo tanto, deben parecer seguros de sí mismos en todo momento, incluido el contacto sexual. Cualquier signo de debilidad o vulnerabilidad puede ser visto como una amenaza a su masculinidad y provocar rechazo por parte de posibles parejas.
Además, algunos hombres pueden avergonzarse de expresar ciertas emociones o necesidades en la cama porque creen que les hace menos deseables.
Las normas sociales también refuerzan la idea de que los hombres siempre deben iniciar el sexo, mientras que las mujeres deben ser más pasivas. Por lo tanto, los hombres que muestran demasiados deseos o necesidades pueden ser percibidos como demasiado femeninos y, por lo tanto, rechazados por potenciales parejas.
Además, todavía existe un estigma relacionado con las relaciones y acciones no heterosexuales que aumenta aún más la presión sobre los hombres para que se ajusten a la masculinidad convencional.
Todos estos factores pueden crear un temor a la vulnerabilidad sexual para muchos hombres. Es posible que no se expresen honestamente y no intenten algo nuevo por temor a ser condenados o repudiados. Esto puede dar lugar a encuentros superficiales e insatisfactorios, en los que ambas parejas pierden una mayor intimidad y conexión. También puede causar problemas en la relación cuando una pareja siente que no puede compartirse completamente con la otra.
Afortunadamente, hay maneras de superar estos miedos. En primer lugar, los hombres pueden trabajar para desafiar las ideas tradicionales sobre la masculinidad e investigar lo que significa ser verdaderamente masculino. En segundo lugar, pueden buscar apoyo de amigos probados o consultores que entiendan los roles de género e identidad.
Finalmente, pueden practicar la aceptación de sí mismos y percibir la vulnerabilidad como una parte integral de la conexión humana en lugar de como algo que debe evitarse. De esta manera, los hombres pueden llevar una vida sexual más sana y plena, donde no necesitan esconderse detrás de las paredes del falso poder.
¿Por qué a veces los hombres temen la vulnerabilidad sexual debido a las normas de género?
En la mayoría de los casos, la sociedad espera que los hombres sean valientes, fuertes y poco emocionales. Esta expectativa a menudo los hace sentir incómodos al expresar sus sentimientos y ser vulnerables, incluso en situaciones románticas y sexuales. Como resultado, pueden estar preocupados por ser considerados «débiles» o «no vasculinos». "Además, a algunos hombres se les ha enseñado que no es masculino o inapropiado mostrar afecto o cercanía a las mujeres.