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男人如何克服对性关系脆弱性的恐惧 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

漏洞可以描述为风险暴露或开放的感觉。在性关系中,它指的是愿意在情感上和身体上与他人分享自己。这通常包括相信您的合作伙伴会尊重你,即使事情进展不理想或遇到困难。然而,对于许多男人来说,由于与男性气质有关的社会期望,这种不舒服的感觉。在传统的性别角色中,男人必须坚强,独立和控制。据设想,他们将保护家人并向他们提供物质支助。因此,他们应该在任何时候都显得自信,包括在性接触中。任何软弱或脆弱的迹象都可以被视为对男性气质的威胁,并引起潜在伙伴的拒绝。此外,有些男人可能会羞于在床上表达某些情绪或需求,因为他们认为这会使他们不那么受欢迎。社会规范还强化了这样的观念,即男人应该总是发起性行为,而女人应该更加被动。因此,表现出太多欲望或需要的男人可能被认为过于女性,因此被潜在的伴侣拒绝。此外,仍然存在与非异性恋关系和行为有关的污名,这进一步增加了男人与通常的男性气质相匹配的压力。所有这些因素都可能对许多男性造成对性关系脆弱性的恐惧。他们可能不会诚实地表达自己,也可能不会尝试一些新的东西,因为他们害怕受到谴责或排斥。当双方都错过了更深层次的亲密关系和联系时,这可能导致肤浅、不令人满意的遭遇。当一个伴侣觉得自己无法与对方完全分享时,它也会在关系中引起问题。幸运的是,有办法克服这些恐惧。首先,男性可以努力挑战传统的男性气质观念,并探索真正男性化的含义。其次,他们可以从了解性别角色和身份的经过验证的朋友或顾问那里寻求支持。最后,他们可以练习接受自己,并将脆弱性视为人类联系的组成部分,而不必避免。因此,男性可以过上更健康,更全面的性生活,而无需躲在虚假力量的墙外。

为什么男性有时会因为性别规范而害怕性关系中的脆弱性?

在大多数情况下,社会期望男人勇敢,坚强和不情感。这种期望常常使他们在表达自己的感受时感到不舒服,并且容易受到伤害,包括在浪漫和性爱的情况下。结果,他们可能会担心自己被视为"弱者"或"无面具"。"此外,一些男人可能被教导说,表现出对女人的感情或亲密关系不是男性或不适当的。