Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

كيف يمكن للرجال التغلب على الخوف من الضعف في العلاقات الجنسية arEN IT FR DE PL TR PT RU JA CN ES

يمكن وصف الضعف بأنه شعور بالتعرض أو الانفتاح على المخاطر. في العلاقات الجنسية، يشير إلى الرغبة في مشاركة نفسك عاطفياً وجسدياً مع شخص آخر. غالبًا ما يتضمن ذلك التأكد من أن شريكك يحترمك، حتى لو لم تسر الأمور بشكل مثالي أو إذا كنت تكافح. ومع ذلك، فإن هذا شعور غير مريح بالنسبة للعديد من الرجال بسبب التوقعات الاجتماعية المرتبطة بالذكورة.

في الأدوار التقليدية للجنسين، يجب أن يكون الرجال أقوياء ومستقلين ومسيطرين. من المفترض أن يحموا عائلاتهم ويعيلونهم مالياً. وبالتالي، يجب أن يبدوا واثقين في جميع الأوقات، بما في ذلك الاتصال الجنسي. يمكن اعتبار أي علامات ضعف أو ضعف على أنها تهديد لذكورتها وتثير الرفض من الشركاء المحتملين.

أيضًا، قد يخجل بعض الرجال من التعبير عن بعض المشاعر أو احتياجات الفراش لأنهم يشعرون أنها تجعلهم أقل رغبة. تعزز الأعراف الاجتماعية أيضًا فكرة أن الرجال يجب أن يشرعوا دائمًا في ممارسة الجنس، بينما يجب أن تكون النساء أكثر سلبية. لذلك، قد يُنظر إلى الرجال الذين يظهرون رغبة أو حاجة كبيرة على أنهم أنثويون للغاية وبالتالي يرفضهم الشركاء المحتملون. ثم لا تزال هناك وصمة العار المرتبطة بالعلاقات والأنشطة غير الجنسية، مما يزيد من الضغط على الرجال للتوافق مع الذكورة التقليدية. كل هذه العوامل يمكن أن تخلق الخوف من الضعف في العلاقات الجنسية للعديد من الرجال. لا يجوز لهم التعبير عن أنفسهم بأمانة أو تجربة أشياء جديدة خوفًا من الحكم أو الرفض. يمكن أن يؤدي ذلك إلى لقاءات سطحية وغير مرضية حيث يفقد كلا الشريكين العلاقة الحميمة والتواصل الأعمق. يمكن أن يسبب أيضًا مشاكل في العلاقة عندما يشعر أحد الشركاء أنه لا يمكنه مشاركة نفسه بالكامل مع الآخر. لحسن الحظ، هناك طرق للتغلب على هذه المخاوف. أولاً، يمكن للرجال العمل على تحدي المفاهيم التقليدية للذكورة واستكشاف ما يعنيه أن تكون ذكوريًا حقًا. ثانيًا، قد يطلبون الدعم من الأصدقاء أو المستشارين الموثوق بهم الذين يفهمون أدوار وهويات الجنسين. أخيرًا، يمكنهم ممارسة قبول الذات وإدراك الضعف كجزء لا يتجزأ من الاتصال البشري، وليس شيئًا يجب تجنبه. حتى يتمكن الرجال من الحصول على حياة جنسية أكثر صحة وإرضاءً حيث لا يتعين عليهم الاختباء خلف جدران القوة الزائفة.

لماذا يخشى الرجال أحيانًا الضعف في العلاقات الجنسية بسبب الأعراف الجنسانية ؟

في معظم الحالات، يتوقع المجتمع أن يكون الرجل ذكوريًا وقويًا وغير عاطفي. غالبًا ما يجعلهم هذا التوقع غير مرتاحين عند التعبير عن مشاعرهم وضعفهم، بما في ذلك المواقف الرومانسية والجنسية. ونتيجة لذلك، قد يقلقون بشأن اعتبارهم «ضعفاء» أو «غير ذكوري». "أيضا، قد يكون بعض الرجال قد تعلموا أنه ليس من الذكورة أو من غير المناسب إظهار المودة أو القرب من النساء.