La vulnerabilità può essere descritta come una sensazione di esposizione o apertura al rischio. In rapporti sessuali si riferisce alla volontà di condividere se stessi emotivamente e fisicamente con un'altra persona. Questo include spesso la certezza che il vostro partner vi rispetterà anche se le cose non vanno alla perfezione o se si è in difficoltà.
Tuttavia, per molti uomini è una sensazione scomoda a causa delle aspettative sociali legate alla virilità.
Nei ruoli tradizionali di genere, gli uomini devono essere forti, indipendenti e controllanti. Dovrebbero proteggere le loro famiglie e sostenerle materialmente. In questo modo, dovrebbero sembrare sicuri di sé in tutti i tempi, compresi i rapporti sessuali. Qualsiasi segno di debolezza o vulnerabilità può essere considerato come una minaccia alla loro virilità e provocare il rifiuto da parte di potenziali partner.
Inoltre, alcuni uomini possono vergognarsi di esprimere certe emozioni o esigenze a letto perché pensano di renderle meno desiderabili.
Le norme sociali rafforzano anche l'idea che gli uomini dovrebbero sempre iniziare il sesso, mentre le donne dovrebbero essere più passive. Pertanto, gli uomini che manifestano troppi desideri o bisogni possono essere considerati troppo femminili e quindi respinti da potenziali partner.
Inoltre, c'è ancora uno stigma associato a relazioni e azioni non autosufficienti, che aumenta ulteriormente la pressione sugli uomini perché corrispondano alla virilità convenzionale.
Tutti questi fattori possono creare la paura della vulnerabilità nelle relazioni sessuali per molti uomini. Potrebbero non essere onesti e non provare qualcosa di nuovo per paura di essere condannati o respinti. Questo può portare a incontri superficiali, insoddisfacenti, quando entrambi i partner perdono una più profonda intimità e legame. Questo può anche causare problemi in una relazione quando un partner si sente di non poter condividere completamente se stesso con un altro.
Per fortuna ci sono modi per superare queste paure. Innanzitutto, gli uomini possono lavorare per contestare le concezioni tradizionali della virilità e esplorare cosa significa essere davvero maschi. In secondo luogo, possono cercare supporto da parte di amici o consulenti collaudati che comprendono i ruoli e le identità di genere.
Infine, possono esercitare l'accettazione di se stessi e percepire la vulnerabilità come parte integrante del legame umano piuttosto che come qualcosa da evitare. In questo modo, gli uomini possono condurre una vita sessuale più sana e completa, dove non hanno bisogno di nascondersi dietro le mura del falso potere.
Perché gli uomini a volte temono la vulnerabilità nelle relazioni sessuali a causa delle norme di genere?
Nella maggior parte dei casi la società si aspetta che gli uomini siano virili, forti e non emotivi. Questa attesa spesso li fa sentire a disagio quando esprimono i loro sentimenti ed essere vulnerabili, anche in situazioni romantiche e sessuali. Di conseguenza, potrebbero preoccuparsi di essere considerati «deboli» o «immasculini». "Inoltre, alcuni uomini potrebbero essere stati insegnati che non in modo maschile o inappropriato mostrare affetto o vicinanza alle donne.