Numerosos orgasmos son a menudo vistos como algo que las mujeres pueden lograr más fácilmente que los hombres, pero esto no es necesariamente cierto. De hecho, algunos hombres pueden aprender a tener varios orgasmos a través de prácticas y técnicas de control. Lo principal es centrarse en relajarse, respirar y aumentar la resistencia para que pueda durar más tiempo durante el sexo. Al hacerlo, podrás prolongar tu placer y alcanzar el estado orgásmico varias veces en una sola sesión.
Para llegar a varios orgasmos, comience con la práctica de ejercicios respiratorios profundos antes de realizar cualquier actividad sexual. Ayuda a relajarse tanto el cuerpo como la mente, lo que puede facilitar la consecución del orgasmo. Una vez que esté listo, intente enfocarse en los músculos del suelo pélvico y contraerlos rítmicamente durante la exhalación. Esta técnica, conocida como ejercicios de Kegel, puede ayudar a aumentar su resistencia y aumentar el flujo de sangre a los genitales.
Una vez que haya aumentado su resistencia, puede trabajar para aumentar la intensidad de su experiencia sexual. Experimenta con diferentes posiciones, velocidades y sensaciones para encontrar lo que más te convenga. Intenta usar vibradores u otros juguetes sexuales para aumentar tu nivel de excitación y acercarte al clímax. También puedes usar a tu pareja para ayudarte a estimularte durante las relaciones sexuales.
Otro factor importante es tomar descansos entre cada orgasmo. No se apresure inmediatamente con otra ronda de sexo - en su lugar, tome tiempo para descansar y cargar de energía. Beba agua, estire y respire aire fresco si es necesario. Esto te ayudará a mantenerte energizado y a asegurarte de que podrás seguir disfrutando durante todo el encuentro.
Por último, no tenga miedo de comunicarse con su pareja sobre lo que necesita y cómo se siente. Hágales saber cuando esté cerca del orgasmo para que puedan ajustar sus métodos en consecuencia. Esto creará una conexión más estrecha entre ustedes dos y hará que la experiencia sea aún más placentera.
Gracias a la práctica y la paciencia, cualquier hombre puede aprender a tener varios orgasmos. Sólo asegúrese de centrarse en la respiración, la relajación y el aumento de la resistencia - y recuerde hablar con su pareja en el camino!