La masturbación es una actividad que implica tocar sus propios genitales por placer. Esto se puede hacer solo o con otros. Esto puede incluir fantasía, imaginación, recuerdos o sensaciones reales. En la masturbación se liberan hormonas como la dopamina y la oxitocina, gracias a las cuales las personas se sienten bien. Durante los períodos de celibato, cuando las personas se abstienen de tener relaciones sexuales con parejas, la masturbación puede ayudar a mantener la persistencia. En este artículo explicaré cómo la masturbación contribuye a la sostenibilidad durante los períodos de celibato.
Las personas a menudo experimentan cambios emocionales y físicos cuando están solteras, incluyendo ansiedad, depresión, cansancio, ansiedad, aburrimiento, frustración y soledad. El celibato también puede causar aislamiento social, lo que dificulta la interacción con otras personas. Cuando estos sentimientos se acumulan, pueden conducir a mecanismos de supervivencia poco saludables, como el consumo excesivo de alcohol, el consumo de drogas, la alimentación obsesiva y el juego. Esto puede dañar su salud y sus relaciones.
Durante el celibato, la masturbación ayuda a aliviar la tensión sexual. Esto proporciona una salida segura para el deseo sexual y reduce el estrés. Algunas personas creen que masturbarse aumenta la libido, haciéndolos más atractivos para otros. Otros creen que la masturbación alivia el estrés y mejora la claridad mental, la creatividad, las habilidades de resolución de problemas y el enfoque. Esto les permite trabajar mejor en el trabajo, en la escuela o en situaciones sociales.
La masturbación es diferente del sexo porque no requiere otra persona. Esto se puede hacer en cualquier momento y en cualquier lugar sin fallos ni juicios. Las personas que practican sexo en solitario tienden a ser menos conscientes de su cuerpo y más abiertas a la experimentación. Aprenden lo que les gusta y lo que no, lo que puede hacer que la experiencia futura de la asociación sea más agradable. La masturbación también fortalece la autoconfianza al enseñarles cómo expresarse física y emocionalmente. La autoestima mejora a medida que se vuelven más cómodos con su cuerpo y personalidad.
Los celibatos a veces luchan por mantener la intimidad y la comunicación con los socios. El sexo en solitario llena esta brecha creando confianza, comunicación y compromiso a través de comportamientos rutinarios como el tacto, los ejercicios de respiración y el intercambio de fantasías. Estas acciones promueven la cercanía emocional y la vulnerabilidad, fortaleciendo el vínculo entre las parejas durante los períodos de separación. La masturbación también puede ayudar a las parejas a explorar nuevas ideas y probar cosas nuevas juntos, profundizando su conexión.
En conclusión, la masturbación promueve la resiliencia durante el celibato, proporcionando ayuda física y psicológica, promoviendo mecanismos saludables para superar las dificultades, aumentando la confianza en sí mismo y las relaciones y llenando las brechas de intimidad. La gente debe pensar en incorporarlo a su vida si está luchando contra la abstinencia.
Sin embargo, la práctica de masturbarse sola o con una pareja requiere reflexión personal, honestidad y comunicación para evitar consecuencias perjudiciales como la adicción y la vergüenza.
¿Cómo contribuye la masturbación a la resistencia durante los períodos de celibato?
La masturbación es una práctica importante que puede promover la resiliencia durante los períodos de celibato, proporcionando una sensación de control y placer que puede ayudar a las personas a sobrellevar la sensación de aislamiento y soledad. Esto permite a las personas explorar su sexualidad e intimidad consigo mismas en un ambiente seguro y privado, lo que puede ser especialmente beneficioso para aquellos que pueden no tener acceso a parejas románticas o experiencias sexuales más allá del placer de sí mismos.