A masturbação é uma atividade que inclui tocar os seus próprios genitais para o prazer. Pode ser feito sozinho ou com outros. Isto pode incluir fantasia, imaginação, memórias ou sensações reais. A masturbação destaca hormônios como dopamina e oxitocina, que fazem com que as pessoas se sintam bem. Durante os períodos de celibato, quando as pessoas se abstêm de fazer sexo com parceiros, a masturbação pode ajudar a manter a resistência. Neste artigo, explico como a masturbação promove a resiliência em períodos de celibataria.
As pessoas muitas vezes experimentam mudanças emocionais e físicas quando estão celibatárias, incluindo ansiedade, depressão, cansaço, ansiedade, tédio, frustração e solidão. O celibato também pode causar isolamento social, o que dificulta a interação com outras pessoas. Quando estes sentimentos se acumulam, podem levar a mecanismos de sobrevivência pouco saudáveis, tais como consumo excessivo de álcool, uso de drogas, alimentação compulsiva e jogos de azar. Pode prejudicar a saúde e as relações.
Durante o celibato, a masturbação ajuda a aliviar a tensão sexual. Isso oferece uma saída segura para o desejo sexual e reduz o stress. Algumas pessoas acreditam que a masturbação aumenta a libido, tornando-os mais atraentes para outros. Outros acreditam que a mastornação alivia o estresse e melhora a clareza mental, criatividade, habilidades para resolver problemas e concentração. Isso permite que eles trabalhem melhor no trabalho, na escola ou em situações sociais.
A masturbação é diferente do sexo porque não requer outra pessoa. Isso pode ser feito a qualquer momento e em qualquer lugar sem falhas ou julgamentos. As pessoas que praticam sexo solo tendem a ter menos consciência do seu corpo e estar mais abertos a experimentos. Eles aprendem o que gostam e o que não gostam, o que pode tornar a experiência futura da parceria mais agradável. A masturbação também fortalece a autoconfiança, ensinando-os como se expressar fisicamente e emocionalmente. A autoestima melhora à medida que eles se tornam mais confortáveis com o seu corpo e personalidade.
Os celibatos às vezes tentam manter a intimidade e o contato com os parceiros. O sexo solo supre esta lacuna, criando confiança, comunicação e compromisso através de comportamentos rotineiros como toque, exercício respiratório e troca de fantasia. Estas ações contribuem para a intimidade emocional e a vulnerabilidade, fortalecendo o vínculo entre os parceiros durante os períodos de separação. A masturbação também pode ajudar casais a explorar novas ideias e experimentar coisas novas juntos, aprofundando sua conexão.
Para terminar, a masturbação promove a resistência durante o celibato, oferecendo assistência física e psicológica, promovendo mecanismos saudáveis para superar as dificuldades, aumentando a autoconfiança e as relações e preenchendo as lacunas de intimidade. As pessoas devem pensar em incluí-lo na vida se lutarem contra a abstinência.
No entanto, a prática de masturbação sozinha ou com um parceiro requer uma reflexão pessoal, honestidade e comunicação para evitar efeitos nocivos, tais como dependência e vergonha.
Como a masturbação promove a estabilidade em períodos de celibato?
A masturbação é uma prática importante que pode contribuir para a resistência em períodos de celibato, proporcionando um sentimento de controle e prazer que pode ajudar as pessoas a lidar com o sentimento de isolamento e solidão. Isso permite que as pessoas explorem sua sexualidade e intimidade consigo mesmas em ambientes seguros e privados, o que pode ser especialmente útil para aqueles que podem não ter acesso a parceiros românticos ou experiências sexuais além do prazer de si mesmos.