手淫是一项活动，涉及触摸自己的生殖器以获得乐趣。这可以单独完成，也可以与他人一起完成。这可能包括幻想，想象，回忆或真实感。手淫会释放多巴胺和催产素等激素，使人们感觉良好。在独身时期，当人们避免与伴侣发生性关系时，手淫可以帮助保持韧性。在这篇文章中，我将解释手淫如何在独身时期促进可持续性。
人们独身时经常会经历情绪和身体上的变化，包括焦虑，沮丧，疲劳，焦虑，无聊，沮丧和孤独。独身也可能导致社会孤立，使与其他人的互动变得困难。当这些感觉积累起来时，它们可能导致不健康的生存机制，例如过度饮酒，吸毒，侵入性饮食和赌博。这可能会损害他们的健康和关系。在独身期间，手淫有助于缓解性紧张。这为性欲提供了安全的出路，并减轻了压力。有些人认为手淫会增加性欲，使他们对他人更具吸引力。其他人则认为，手术可以减轻压力，提高头脑清晰度，创造力，解决问题的技能和专注力。这使他们能够在工作、学校或社会环境中更好地工作。手淫与性不同,因为它不需要其他人。这可以随时随地完成，没有干扰和判断。从事个人性行为的人往往不太了解自己的身体，更愿意进行实验。他们正在学习自己喜欢的东西和不喜欢的东西，这可以使未来的伙伴关系体验更加愉快。手淫还通过教他们如何表达自己的身体和情感来增强自信。自尊心随着身体和个性的舒适度提高而提高。独身者有时会努力保持与伴侣的亲密关系和联系。独奏性通过触摸、呼吸练习和分享幻想等常规行为来建立信任、沟通和承诺来填补这一空白。这些行为通过在分离期间加强伴侣之间的联系来促进情感上的亲密和脆弱性。手淫还可以帮助夫妻探索新想法并一起尝试新事物，从而加深他们的联系。最后，手淫通过提供身心护理，促进健康的克服困难的机制，增强自信心和态度，填补亲密关系，促进独身期间的韧性。如果人们在禁欲中挣扎，他们应该考虑将其纳入生活。但是，独自或与伴侣进行手淫需要个人反思，诚实和沟通，以避免成瘾和羞耻等有害影响。
手淫如何在独身时期促进可持续性？
手淫是一种重要的实践，可以通过提供一种控制和愉悦感来帮助人们应对孤立和孤独感，从而促进独身时期的可持续性。它使人们能够在安全和私密的环境中探索自己的性取向和亲密关系，这对于那些可能无法获得浪漫伴侣或超越自己乐趣的性经历的人尤其有用。