La historia de una persona puede tener un impacto significativo en su estado mental actual, incluyendo la forma en que aborda las nuevas situaciones. Si han sobrevivido a eventos traumáticos en el pasado, esto puede llevar a que estén más protegidos cuando tengan relaciones sexuales. Esto se debe a que constantemente tratan de protegerse de cualquier peligro potencial o experiencia negativa que pueda ocurrir durante estas interacciones. Como resultado, estas personas pueden tener un modelo de evasión compulsiva cuando se trata de sexo, lo que puede llevar a problemas como ansiedad por el rendimiento, baja autoestima y dificultad para formar conexiones significativas con otros. Estas son algunas de las formas en que el trauma aumenta los patrones de evasión obsesiva en el sexo:
Trauma y ansiedad por la actividad sexual
Si alguien ha sobrevivido a un trauma relacionado con el sexo, como abuso o agresión sexual, puede experimentar una fuerte sensación de vergüenza, culpa y miedo en torno a la intimidad. Estas emociones pueden impedir que se relajen y se diviertan durante los contactos sexuales, lo que lleva a la ansiedad en la ejecución. Pueden volverse súper conscientes de cada uno de sus movimientos o de la palabra que dicen, creando una capa adicional de estrés y tensión. Para hacer frente a este miedo, pueden evitar situaciones en las que se sientan presionados a cumplir, ya sea sin tener relaciones sexuales en general o limitando la frecuencia de sus parejas. Esto puede crear un ciclo de aislamiento y soledad, dificultando aún más la formación de relaciones significativas.
Sensibilidad al rechazo y desconfianza
Una lesión también puede aumentar la sensibilidad de una persona al rechazo, haciéndola esperar lo peor de otras personas. Pueden esperar ser juzgados o rechazados en base a su experiencia pasada, lo que los convierte en protegidos y sobreprotegidos. Esta desconfianza puede manifestarse de diferentes maneras, incluyendo la dificultad de dejar ir y confiar en su pareja, lo cual es crucial para tener buen sexo. También les puede resultar difícil hablar abiertamente de sus necesidades y deseos, a menudo porque temen ser criticados o ridiculizados por sus preferencias. Como resultado, pueden buscar parejas más aceptables o perdonadoras, pero estas relaciones pueden ser menos completas que las basadas en el respeto mutuo y la comunicación.
Evitar y aislar
Para algunas personas, la lesión ha dado lugar a un patrón de evasión a la hora de comunicarse o formar lazos estrechos. Pueden sentirse más seguros mientras se quedan solos, lejos de posibles amenazas o desencadenantes que puedan recordarles sus dolorosos recuerdos. Este aislamiento también puede extenderse a su vida sexual, dejando que se sientan separados de los demás emocional y físicamente. Pueden luchar para iniciar conversaciones o interactuar con nuevos socios, y pueden tener dificultades para expresarse completamente durante la intimidad. En algunos casos, esto puede llevar a no querer participar en ningún tipo de actividad sexual, aumentando aún más la sensación de soledad y depresión.
Miedo a la intimidad y vulnerabilidad
Finalmente, una lesión puede hacer que una persona vea la intimidad como peligrosa o aterradora, lo que hace que evite la intimidad emocional y física en general. Pueden tener miedo de volverse demasiado invertidos en otra persona, sólo para que esta relación termine repentinamente y los lastime de nuevo. O pueden preocuparse de que la divulgación emocional los exponga a vulnerabilidades y los haga susceptibles a daños adicionales. Este miedo puede crear un círculo vicioso donde nunca se dejarán acercar demasiado a nadie, incluso si están desesperados por formar conexiones significativas. Como resultado, puede ser difícil para ellos entrar en una relación sexual sin una conexión emocional, lo que puede resultar en insatisfacción y frustración para ambas parejas.
En conclusión, el efecto del trauma en los patrones de evasión forzada en el sexo puede ser de largo alcance y complejo. Para las personas que han sufrido una lesión, es importante buscar apoyo y terapia que les ayude a procesar esta experiencia y a resolver los problemas relacionados. A través de la orientación y la comprensión, pueden aprender a romper barreras y abrirse a nuevas oportunidades en sus vidas, incluyendo relaciones sexuales más completas.
¿Cómo aumenta la lesión los modelos de evitación compulsiva en el sexo?
Los investigadores encontraron que las personas que experimentan eventos traumáticos tienen más probabilidades de participar en comportamientos de evasión compulsiva relacionados con la intimidad sexual. El trauma puede llevar a sentimientos de miedo, vergüenza y disociación que pueden interferir con la capacidad de iniciar o mantener una relación cercana. Esto puede llevar a una autoestima negativa, baja autoestima y dificultades para confiar en los demás, lo que puede contribuir a la evasión forzada.