La identidad bisexual se refiere a la atracción romántica, el afecto emocional o el comportamiento sexual de una persona hacia más de un sexo. Las personas bisexuales suelen ser estigmatizadas debido a normas sociales que favorecen la heterosexualidad y la homosexualidad. Este estigma puede llevar a consecuencias negativas para la salud mental, como la depresión y la ansiedad.
Algunos estudios sugieren que las personas bisexuales que aceptan la fluidez de la personalidad experimentan mayores niveles de bienestar. La fluidez de la identidad implica reconocer varias identidades dentro de uno mismo, incluyendo la orientación sexual, la raza, la religión o la pola.Estas personas pueden verse a sí mismas capaces de cambiar su identidad dependiendo del contexto, lo que conduce a una mayor flexibilidad y apertura.
Este estudio explora la relación entre los factores psicológicos y el bienestar entre las personas bisexuales que aceptan la fluidez de la identidad. Suponemos que los bisexuales que aceptan la fluidez de la personalidad tendrán menor estrés, mayor autoestima, mayor resistencia y mejores relaciones en comparación con los que no. Para poner a prueba esta hipótesis, reclutamos a 100 participantes de diversas redes sociales y realizamos entrevistas semiestructuradas para recopilar datos. A los participantes se les preguntó sobre su experiencia con la bisexualidad, su percepción de la fluidez de la identidad y cómo manejan el estrés y construyen relaciones sólidas.
Nuestros resultados apoyan nuestra hipótesis de que las personas bisexuales que aceptan la fluidez de la identidad reportan mejor salud mental que las que no. En particular, encontramos que la fluidez de la personalidad se asocia con menor estrés percibido, mayor autoestima y relaciones más fuertes. Los participantes informaron que sentían menos presión para satisfacer las expectativas de la sociedad y expresar su verdadero ser más cómodamente. También citaron estrategias positivas para superar las dificultades, como la meditación de la mindfulness y la terapia en el manejo del estrés.
Estos resultados sugieren que la aceptación de la fluidez de la identidad puede contribuir al bienestar entre las personas bisexuales, contribuyendo a la aceptación de sí mismas y a la sostenibilidad.
Las implicaciones para la práctica clínica son significativas. Los médicos deben animar a sus clientes a investigar varios aspectos de su personalidad sin condenar ni avergonzarse.
Deben ayudar a los pacientes a desarrollar mecanismos eficaces de control del estrés para controlar el estrés y mantener relaciones saludables. Estas estrategias pueden mejorar la calidad de vida general de las personas bisexuales, que a menudo enfrentan desafíos únicos debido al estigma y la discriminación.
¿Qué factores psicológicos predicen un mayor bienestar entre las personas bisexuales que aceptan la fluidez de la identidad?
Las personas bisexuales que aceptan la fluidez de la personalidad tienden a tener mejores resultados en salud mental que las que no. Todo porque son capaces de aceptarse como realmente son y no sienten la necesidad de suprimir su orientación sexual. La fluidez de la identidad les permite explorar diferentes facetas de sí mismos y encontrar satisfacción en la vida más allá de su única orientación sexual.