L'identità bisessuale riguarda l'attrazione romantica, l'affetto emotivo o il comportamento sessuale di una persona nei confronti di più di un sesso. Le persone bisessuali sono spesso stigmatizzate dalle norme sociali che favoriscono l'eterosessualità e l'omosessualità. Questo stigma può portare a effetti negativi per la salute mentale come depressione e ansia.
Alcuni studi dimostrano che le persone bisessuali che assumono fluidità individuale hanno un livello di benessere più elevato. La fluidità identitaria comprende il riconoscimento di più identità all'interno di se stessi, tra cui l'orientamento sessuale, la razza, la religione o il sesso. Tali persone possono vedersi in grado di cambiare identità a seconda del contesto, con conseguente maggiore flessibilità e apertura.
Questo studio esamina il rapporto tra fattori psicologici e benessere tra le persone bisessuali che accettano la fluidità identitaria. Prevediamo che i bisessuali che assumono la fluidità individuale avranno uno stress più basso, una maggiore autostima, una maggiore resistenza e relazioni migliori rispetto a chi non lo fa. Per testare questa ipotesi, abbiamo reclutato 100 partecipanti da diversi social media e abbiamo condotto interviste semi-strutturate per raccogliere dati. I partecipanti sono stati interrogati sulla loro esperienza di bisessualità, sulla loro percezione della fluidità dell'identità e su come gestiscono lo stress e costruiscono relazioni solide.
I nostri risultati confermano la nostra ipotesi che le persone bisessuali che accettano la fluidità dell'identità segnalino una salute mentale migliore di chi non lo fa. In particolare, abbiamo scoperto che la fluidità della personalità è associata a uno stress percepito più basso, una maggiore autostima e relazioni più forti. I partecipanti hanno detto di sentire meno pressione per soddisfare le aspettative della società e esprimere più comodamente il loro vero me. Hanno anche citato strategie positive per superare le difficoltà, come la meditazione della consapevolezza e la terapia nella gestione dello stress.
Questi risultati dimostrano che l'accettazione della fluidità identitaria può promuovere il benessere tra le persone bisessuali, favorendo l'accettazione di se stesse e la sostenibilità.
Le conseguenze sulla pratica clinica sono significative. I medici dovrebbero incoraggiare i loro clienti a esplorare diversi aspetti della loro personalità senza essere giudicati o vergognosi.
Devono aiutare i pazienti a sviluppare meccanismi efficaci per superare lo stress per gestire lo stress e mantenere relazioni sane. Queste strategie possono migliorare la qualità di vita generale delle persone bisessuali, che spesso affrontano problemi unici a causa dello stigma e della discriminazione.
Quali fattori psicologici prevedono un benessere più elevato tra le persone bisessuali che accettano la fluidità identitaria?
Le persone bisessuali che assumono la fluidità della personalità tendono ad avere risultati migliori per quanto riguarda la salute mentale rispetto a coloro che non lo fanno. Tutto perché sono in grado di accettare se stessi per quello che sono realmente, e non sentono il bisogno di sopprimere il loro orientamento sessuale. La fluidità dell'identità permette loro di esplorare diverse facce di se stessi e trovare soddisfazione nella vita al di fuori solo del loro orientamento sessuale.