Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

كيف يمكن لقبول السيولة ثنائية الجنس أن يحسن نتائج الصحة العقلية arEN IT FR DE PL PT RU JA CN ES

2 min read Bisexual

الهوية المخنثين تشير إلى الانجذاب الرومانسي للشخص، أو الارتباط العاطفي، أو السلوك الجنسي تجاه أكثر من جنس واحد. غالبًا ما يتم وصم الأشخاص المخنثين بسبب الأعراف الاجتماعية التي تفضل المغايرة الجنسية والمثلية الجنسية. يمكن أن تؤدي هذه الوصمة إلى نتائج سلبية للصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق. تظهر بعض الدراسات أن الأشخاص المخنثين الذين يقبلون سيولة الشخصية يعانون من مستويات أعلى من الرفاهية. تتضمن سيولة الهوية التعرف على هويات متعددة داخل الذات، بما في ذلك التوجه الجنسي أو العرق أو الدين أو الجنس. قد يرى هؤلاء الأفراد أنفسهم قادرين على تغيير هويتهم بناءً على السياق، مما يؤدي إلى مزيد من المرونة والانفتاح.

تستكشف هذه الدراسة العلاقة بين العوامل النفسية والرفاهية بين الأشخاص المخنثين الذين يعتنقون سيولة الهوية. نفترض أن المخنثين الذين يقبلون سيولة الشخصية سيكون لديهم ضغط أقل، وزيادة احترام الذات، وزيادة المرونة، وتحسين العلاقات مقارنة بأولئك الذين لا يفعلون ذلك. لاختبار هذه الفرضية، قمنا بتجنيد 100 مشارك من مختلف الشبكات الاجتماعية وأجرينا مقابلات شبه منظمة لجمع البيانات. سُئل المشاركون عن تجاربهم في الازدواجية الجنسية، وتصوراتهم عن سيولة الهوية، وكيف يتعاملون مع التوتر ويبنون علاقات قوية.

النتائج التي توصلنا إليها تدعم فرضيتنا بأن الأشخاص المخنثين الذين يقبلون سيولة الهوية يبلغون عن صحة عقلية أفضل من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. على وجه التحديد، وجدنا أن سيولة الشخصية مرتبطة بانخفاض الإجهاد المتصور، وزيادة احترام الذات، والعلاقات الأقوى. أفاد المشاركون بأنهم شعروا بضغط أقل لتلبية التوقعات المجتمعية وأن يكونوا أكثر راحة في التعبير عن أنفسهم الحقيقية. كما استشهدوا باستراتيجيات التأقلم الإيجابية مثل التأمل اليقظ والعلاج في إدارة الإجهاد. تشير هذه النتائج إلى أن قبول سيولة الهوية يمكن أن يعزز الرفاهية بين الأشخاص المخنثين من خلال تعزيز قبول الذات والمرونة.

الآثار المترتبة على الممارسة السريرية كبيرة. يجب على الأطباء تشجيع عملائهم على استكشاف العديد من جوانب شخصيتهم دون حكم أو خجل.

يجب أن تساعد المرضى على تطوير آليات فعالة للتعامل مع التوتر والحفاظ على العلاقات الصحية. ويمكن لهذه الاستراتيجيات أن تحسن نوعية الحياة العامة لمزدوجي الميل الجنسي، الذين يواجهون في كثير من الأحيان تحديات فريدة بسبب الوصم والتمييز.

ما هي العوامل النفسية التي تتنبأ برفاهية أعلى بين الأشخاص المخنثين الذين يقبلون سيولة الهوية ؟

الأشخاص المخنثين الذين يقبلون سيولة الشخصية يميلون إلى الحصول على نتائج أفضل للصحة العقلية من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. هذا لأنهم قادرون على قبول أنفسهم على حقيقتهم ولا يشعرون بالحاجة إلى قمع توجههم الجنسي. تسمح لهم سيولة الهوية باستكشاف جوانب مختلفة من أنفسهم وإيجاد الوفاء في الحياة بما يتجاوز مجرد توجههم الجنسي.