Tożsamość biseksualna odnosi się do romantycznej atrakcji osoby, przywiązania emocjonalnego lub zachowania seksualnego wobec więcej niż jednej płci. Ludzie biseksualni są często piętnowani ze względu na normy społeczne, które sprzyjają heteroseksualizmowi i homoseksualizmowi. To piętno może prowadzić do negatywnych skutków zdrowia psychicznego, takich jak depresja i lęk. Niektóre badania wskazują, że osoby biseksualne akceptujące płynność osobowości doświadczają wyższego poziomu samopoczucia. Płynność tożsamości polega na rozpoznawaniu wielu tożsamości wewnątrz siebie, w tym orientacji seksualnej, rasy, religii lub płci. Takie osoby mogą postrzegać się jako zdolne do zmiany swojej tożsamości w oparciu o kontekst, co powoduje większą elastyczność i otwartość.
Badanie to bada związek między czynnikami psychologicznymi a dobrobytem wśród osób biseksualnych, które przyjmują płynność tożsamości. Zakładamy, że biseksualiści, którzy przyjmują płynność osobowości, będą mieli niższy stres, zwiększoną samoocenę, większą odporność i lepsze relacje w porównaniu do tych, którzy nie. Aby sprawdzić tę hipotezę, zatrudniliśmy 100 uczestników z różnych serwisów społecznościowych i przeprowadziliśmy półstrukturalne wywiady w celu gromadzenia danych. Uczestnicy byli pytani o ich doświadczenia biseksualizmu, ich postrzeganie płynności tożsamości i jak radzą sobie ze stresem i budować silne relacje.
Nasze odkrycia potwierdzają naszą hipotezę, że osoby biseksualne akceptujące płynność tożsamości zgłaszają lepsze zdrowie psychiczne niż te, które nie. W szczególności odkryliśmy, że płynność osobowości wiąże się z niższym odczuwalnym stresem, zwiększoną samooceną i silniejszymi relacjami. Uczestnicy zgłosili mniejszą presję, aby sprostać oczekiwaniom społecznym i czuć się wygodniej wyrażając swoje prawdziwe ja. Wymienili również pozytywne strategie radzenia sobie, takie jak medytacja uważności i terapia w zarządzaniu stresem. Wyniki te sugerują, że akceptacja płynności tożsamości może sprzyjać samopoczuciu biseksualistów poprzez propagowanie akceptacji i odporności.
Wpływ na praktykę kliniczną jest znaczący. Klinicyści powinni zachęcić swoich klientów do zbadania kilku aspektów ich osobowości bez osądu lub wstydu. Powinny one pomóc pacjentom w opracowaniu skutecznych mechanizmów radzenia sobie ze stresem i utrzymywaniu zdrowych związków. Strategie te mogą poprawić ogólną jakość życia biseksualistów, którzy często stoją przed wyjątkowymi wyzwaniami ze względu na piętno i dyskryminację.
Jakie czynniki psychologiczne przewidują wyższe samopoczucie wśród osób biseksualnych, które akceptują płynność tożsamości?
Biseksualni ludzie, którzy akceptują płynność osobowości mają tendencję do lepszych wyników zdrowia psychicznego niż ci, którzy nie. Dzieje się tak dlatego, że są w stanie zaakceptować siebie, kim naprawdę są i nie czują potrzeby tłumienia swojej orientacji seksualnej. Płynność tożsamości pozwala im badać różne aspekty siebie i znaleźć spełnienie w życiu poza tylko ich orientacji seksualnej.