Cuando la atracción desaparece, la relación puede cambiar. Esto es normal cuando los sentimientos cambian y evolucionan con el tiempo. Esto no significa que el amor termine abruptamente o desaparezca repentinamente. Pero puede ser necesario algún esfuerzo para encontrar nuevas formas de conectarse física, románticamente, intelectualmente, espiritual y emocionalmente.
Esta transición puede ser difícil y dolorosa. Ambas parejas pueden experimentar inseguridad, confusión, ira, tristeza, miedo, arrepentimiento, culpa y frustración. Pueden preocuparse por su futuro juntos, dudar de su decisión de quedarse, preguntarse por qué amaron, preguntarse si son capaces de encontrar a otra persona, sentirse solos e incompletos sin intimidad física y buscar apoyo emocional en otro lugar. Si siguen viviendo juntos, encontrándose con otros, esta situación puede llegar a ser aún más tensa.
Sin embargo, hay muchos puntos positivos en mantener la devoción a pesar de la disminución del atractivo. La pareja ya ha construido una sólida base de confianza, respeto, apoyo mutuo, compromiso y entendimiento. Saben cómo comprometerse, comunicarse eficazmente, manejar los conflictos de manera productiva y disfrutar de la sociedad de cada uno de diferentes maneras. Sus hijos se benefician de la estabilidad y la consistencia. Y todavía pueden compartir importantes objetivos de vida, valores, intereses y aficiones.
Para mantener el vínculo, ambos socios deben aceptar la realidad y trabajar duro para mantener el vínculo. Deben ser realistas, pero esperanzadores, honestos, pero amables, tolerantes, pero firmes. Deben evitar jugar con acusaciones, acusaciones, comparsas, ultimátums, amenazas y manipulaciones. En cambio, deben escuchar activamente, hacer preguntas, reafirmar sus sentimientos, reconocer errores, disculparse sinceramente, tomar decisiones a través de la lluvia de ideas, mostrar dedicación y mostrar aprecio.
También deben explorar nuevas actividades, reunirse solo o con amigos, redescubrir lo que los unió originalmente, aprender de errores pasados, desarrollar habilidades de comunicación, probar cosas nuevas, leer libros sobre relaciones, recibir ayuda profesional y hablar abiertamente. Este proceso es lento y requiere paciencia, esfuerzo y perseverancia. Pero puede llevar a una mayor intimidad, honestidad, perdón, vulnerabilidad y amor.
¿Qué efectos psicológicos surgen cuando el atractivo disminuye, pero la lealtad permanece?
El atractivo es un factor importante en cualquier relación romántica, ya que ayuda a las parejas a sentirse atraídas entre sí física, emocional y mentalmente. Sin embargo, cuando la atracción se desvanece con el tiempo, puede ser difícil para los socios mantener su vínculo. Esta falta de atracción puede llevar a una sensación de insatisfacción con las relaciones, así como a una sensación de soledad o aburrimiento.