Wenn die Anziehung verschwindet, kann sich die Beziehung ändern. Es ist normal, dass sich Gefühle im Laufe der Zeit verändern und entwickeln. Dies bedeutet nicht, dass die Liebe abrupt endet oder plötzlich verschwindet. Es kann jedoch einige Anstrengungen erfordern, neue Wege zu finden, um physisch, romantisch, intellektuell, spirituell und emotional miteinander in Kontakt zu treten.
Dieser Übergang kann schwierig und schmerzhaft sein. Beide Partner können Selbstzweifel, Verwirrung, Wut, Traurigkeit, Angst, Bedauern, Schuld und Frustration erfahren. Sie können sich Sorgen um ihre gemeinsame Zukunft machen, ihre Entscheidung, zu bleiben, in Frage stellen, sich fragen, warum sie aufgehört haben zu lieben, sich fragen, ob sie in der Lage sind, jemand anderen zu finden, sich ohne körperliche Intimität einsam und unvollständig fühlen und anderswo emotionale Unterstützung suchen. Wenn sie weiterhin zusammenleben und andere treffen, kann diese Situation noch angespannter werden.
Es gibt jedoch viele positive Aspekte, wenn es darum geht, trotz nachlassender Attraktivität loyal zu bleiben. Das Paar hat bereits eine solide Grundlage für Vertrauen, Respekt, gegenseitige Unterstützung, Engagement und Verständnis aufgebaut. Sie sind in der Lage, Kompromisse einzugehen, effektiv zu kommunizieren, Konflikte produktiv zu bewältigen und die Gesellschaft des anderen auf verschiedene Weise zu genießen. Ihre Kinder profitieren von Stabilität und Beständigkeit. Und sie können immer noch wichtige Lebensziele, Werte, Interessen und Hobbys teilen.
Um verbunden zu bleiben, müssen beide Partner die Realität akzeptieren und hart arbeiten, um verbunden zu bleiben. Sie müssen realistisch sein, aber ermutigend, ehrlich, aber freundlich, tolerant, aber fest. Sie sollten Beschuldigungsspiele, Anschuldigungen, Vergleiche, Ultimaten, Drohungen und Manipulationen vermeiden. Stattdessen sollten sie aktiv zuhören, Fragen stellen, ihre Gefühle bestätigen, Fehler zugeben, sich aufrichtig entschuldigen, Entscheidungen durch Brainstorming treffen, Selbstlosigkeit zeigen und Wertschätzung zeigen. Sie müssen auch neue Aktivitäten erkunden, sich alleine oder mit Freunden treffen, neu entdecken, was sie ursprünglich zusammengebracht hat, aus Fehlern der Vergangenheit lernen, Kommunikationsfähigkeiten entwickeln, neue Dinge ausprobieren, Bücher über Beziehungen lesen, professionelle Hilfe erhalten und offen sprechen. Dieser Prozess ist langsam und erfordert Geduld, Anstrengung und Ausdauer. Aber es kann zu mehr Intimität, Ehrlichkeit, Vergebung, Verletzlichkeit und Liebe führen.
Welche psychologischen Effekte treten auf, wenn die Attraktivität nachlässt, die Loyalität aber bleibt?
Attraktivität ist ein wichtiger Faktor in jeder romantischen Beziehung, da sie Paaren hilft, sich körperlich, emotional und mental zueinander hingezogen zu fühlen. Wenn die Anziehungskraft jedoch im Laufe der Zeit nachlässt, kann es für die Partner schwierig sein, in Kontakt zu bleiben. Dieser Mangel an Anziehung kann zu Gefühlen der Unzufriedenheit mit der Beziehung sowie zu Gefühlen der Einsamkeit oder Langeweile führen.