BDSM es un acrónimo que denota esclavitud/disciplina, dominación/sumisión, sadismo/masoquismo. Esto se aplica a diversas prácticas sexuales que incluyen intercambio de poder, juegos de rol y sensaciones físicas como azotes, azotes o reticencias. El BDSM se puede practicar entre parejas que son extraños, conocidos, amigos, amantes o familiares. A menudo se asocia con fetiches como ropa de cuero, látex, látex, latigazos, cadenas y otros accesorios BDSM. Aunque algunas personas disfrutan de este accesorio, muchos no lo necesitan - los elementos psicológicos son más importantes que los accesorios. El BDSM es una exploración de deseos fuertes en un espacio seguro.
Estereotipos contra la realidad
En la cultura popular, BDSM se presenta como abusiva, peligrosa y explotadora. La gente puede ver esto como violencia disfrazada de sexo, pero no puede estar más lejos de la verdad. La BDSM es coherente y coherente. Los socios acuerdan de antemano lo que quieren y establecen juntos los límites. También establecen claras «palabras seguras» (palabras que indican una parada inmediata) durante el juego. Así, nadie se siente presionado o inseguro. De hecho, la mayoría de los participantes consideran que el BDSM es relajante porque confían en que su pareja no traspase fronteras.
Por ejemplo, pueden permitir que se aten sabiendo que tienen una llave para desbloquear las cuerdas. El enfoque es construir confianza, no destruirla.
La psicología de confianza
BDSM requiere madurez psicológica y autoconciencia. Los dominantes deben entender cómo aprobar el control sin dañar física o emocionalmente a sus parejas. Los sumisos deben aprender a dar el poder con gracia y seguridad. Ambos deben comunicar claramente los límites y las preferencias. Puede ser difícil, pero eventualmente empodera. Al establecer límites y expresar necesidades, los socios fomentan la confianza y la cercanía. Y cuando aparecen temores o deseos subconscientes, se sienten más seguros investigándolos. El BDSM puede ayudar a las personas a manejar las emociones ocultas y curar el trauma.
Métodos seguros BDSM
En primer lugar, utilice siempre el sentido común. Evite cortes, quemaduras o golpes cerca de áreas sensibles como ojos, genitales y articulaciones. Nunca deje a alguien solo por largos períodos en los limitadores. Utilice materiales de alta calidad, como una cuerda de seda o algodón, en lugar de cremalleras de plástico. Siempre revise las condiciones médicas y los medicamentos antes de usar los accesorios para las sensaciones físicas, como látigos o pellizcos. Si no está seguro, busque asesoramiento profesional de su médico, terapeuta o educador sexual. Recuerde que el BDSM nunca debe causar dolor más allá de lo que a ambos socios les gusta.
El consentimiento y la comunicación son cruciales para un BDSM seguro. Los socios deben discutir las restricciones y los límites antes, durante y después del juego (a través de «cuidado posterior»). También deben usar palabras seguras para suspender o detener la escena si es necesario. Además, todos los participantes deben aceptar el uso de preservativos y otros métodos de protección.
Finalmente, no piense que el silencio significa consentimiento - siempre pregunte explícitamente. Un BDSM seguro es una conversación constante entre adultos informados que se respetan mutuamente.
El BDSM requiere autoconciencia y madurez psicológica. Los dominantes deben saber aprobar el control sin dañar física o emocionalmente a sus parejas. Los sumisos deben aprender a dar el poder con gracia y seguridad. Ambos deben comunicar claramente los límites y las preferencias. Esto requiere confianza, apertura y honestidad. Cuando aparecen temores o deseos subconscientes, se sienten más seguros al explorarlos en un ambiente controlado. Al establecer límites y expresar necesidades, los socios fomentan la confianza y la cercanía.Y cuando las cosas se hacen bien, el BDSM puede ser profundamente curativo y erótico.